Найти в Дзене
Психолог Софья Сулим

Разрешите себе уйти, если вы больше не нужны

Когда вам не пишут, не звонят, не отвечают на ваши сообщения - вы не нужны. Когда вашего внимания больше, чем внимания к вам - человеку это НЕ НАДО.

Когда на протяжении долгого времени вами не интересуются и простого: "как ты?" больше нет в вашей переписке, - позвоните сами, узнайте, поинтересуйтесь, как дела. Может что случилось?

Но если попыток восстановить утраченную по разным причинам связь было достаточно, примите реальность - другому эти отношения больше не нужны.

Достаточно 3 попыток "наведения мостов". Уже на 2 все ясно.

Так бывает. Надо принять. Даже если это близкие родственники.

Если кто-то помнит о вашем дне рождения - вы ему еще нужны. Он же помнит. Если близкие это не помнят - вы не важны даже им. Это не страшно. Бывает.

Я уверена, что кто-то захочет поспорить и доказать, что это не так, и день рождения не показатель. Разочарую вас.

День рождения - яркий показатель. Наше присутствие в жизни человека значимо или нет. Ни одна "отмазка" не сотрет пыль забвения нас в жизни другого. Даже ранее близкого. Лучше без иллюзий.

Если в делах от вас ничего не нужно - вы не нужны. Разрешите себе быть нужным для тех, кому вы нужны также. Чтобы взаимно.

Взрослость - это принятие. Кто-то уходит из нашей жизни. Кто-то приходит. Когда-то в вашу жизнь приходит тот, кому вы по-настоящему нужны в любых ролях.

Взрослые и равные отношения - это душевный и материальный обмен по желанию, не из-под палки.

Увы, люди разучились просто помнить друг о друге, иногда писать и спрашивать о здоровье, говорить о том, как человек важен, если это правда так.

Но поступки скажут правду. Чтобы ни происходило в жизни человека, если на протяжении долгого времени он не помнит о вас - уходите.

Вы нужны себе. Направьте энергию обиды, боли, страха одиночества на исцеление своего внутреннего ребенка. Порадуйте себя. Накормите вкусно. Сводите погулять. Обнимите себя.

Можно сказать себе: "ТЫ НУЖНА или НУЖЕН. ЛЮБЛЮ ТЕБЯ".

Поверьте, вы нужны.

Живое общение, вопросы - ответы, вебинары в Телеграм ⬇️

Психолог Софья Сулим / Кризис смысла

Софья Сулим