Всем доброго времени суток! В этой статье я поделюсь личным опытом из жизни, возможно кому-то он будет полезен. Родители, спортсмены и тренеры смогут сделать соответствующие выводы, в ходе которых, я надеюсь, пересмотрят свои взгляды на некоторые вопросы, касающиеся тренировочного процесса. Уважаемый читатель, все, что здесь написано имеет субъективную оценку, ты можешь не принимать и не соглашаться с данной позицией и это твое полное право.
Некоторые тренеры считают, для того, чтобы получить золотые медали, спортивный психолог не нужен, с этой задачей в состоянии справиться сам тренер и приводят в пример нашу художественную гимнастику, где во главе с Ириной Винер российские спортсменки бьют рекорды по числу завоеванных медалей. Мое мнение такое, здесь ответить однозначно сложно, а уже тем более делать умозаключение, видя одну сторону медали и не зная досконально другую. Любой здравомыслящий человек поймет, что ни одна медаль не достается просто так, легко. И все же, знать предел, золотую середину, как считал Конфуций, необходимо и в нашем веке, потому как любой перевес неизбежно приводит к негативным последствиям, рано или поздно. На чаше весов всегда будут медали и человек, и тут какую ценность из двух для себя выберет тренер, какой стиль общения - очень важно для индивида. Будет ли он прислушиваться к мнению и желаниям ученика, сможет ли интересно и продуктивно выстроить тренировочный процесс, исходя из индивидуальных психологических и физиологических особенностей личности? Победа любой ценой – неминуемо приводит к многочисленным, порой нелепым травмам, неврозам в будущем и психическим отклонениям. Многие начинающие спортсмены с прекрасным потенциалом покидают спорт, так и не успев проявить себя. Многие не выдерживают постоянного давления и унижения, к сожалению, есть еще те личности, которые считают, что авторитет можно заслужить подавляя ученика, оскорбляя и запугивая. Как правило, подростки с сильно развитым чувством собственного достоинства уходят, если есть куда уйти.
Спортивная психология поможет воспитать здоровую и успешную личность, с правильным позитивным отношением к стрессу и физическим перегрузкам. Улучшить тренировочный процесс, познакомить с психоформирующими техниками и обучить методикам релаксации, для снятия мышечного напряжения и боли. Спортивная психология поможет минимизировать риски травм, добиться успеха при гармоничном состоянии разума и тела, что необходимо для счастливой жизни.