Когда-то давно я работала в магазине одежды. Рядом с нами был островок от ювелирного завода. Там работали только женщины, все красивые, как на подбор. В общении милые и внимательные. Я всегда заглядывалась на украшения (какая девушка их не любит?!). В один из дней я решительно подошла к витрине и попросила девочек помочь мне выбрать серьги. Покупка состоялась и я была очень счастлива. Вокруг этого островка царила атмосфера "дорого-богато" и при этом очень душевная.
На следующий день я обратила внимание, что вся работающая смена на ювелирке в слезах. И не досчиталась одной девочки, Светы.
Решила спросить, что же случилось и где Света. А в ответ получила, что ее больше нет. Легла спать и не проснулась. Тридцатилетняя. На первый взгляд - полная сил и пышущая здоровьем женщина. Что случилось? Тромб оторвался и не дал шансов на спасение. Забрал быстро. Муж и двое маленьких деток, все в шоке.
Эта предыстория к тому, что у болезней все чаще стираются границы возраста. Все, абсолютно все болезни "помолодели". А проблема густой крови и все вытекающие из этого состояния - совсем не имеют возраста и пола.
Все в нашем организме важно! И сбои в работе любого органа или системы органов влекут за собой нарушения в работе всего организма, приводя к серьезным последствиям, если не решать их.
Информация носит ознакомительный характер. По всем вопросам здоровья необходима очная консультация специалиста. Не занимайтесь самолечением!
Кровь выполнят важные функции в организме. Если ее консистенция меняется, запускается целая цепочка негативных последствий.
Причины, по которым кровь становится гуще положенного!
- инфекции,
- злокачественные образования,
- болезни печени,
- вредные привычки (курение и алкоголизм),
- беременность,
- послеоперационное состояние (состояние длительного обездвиживания),
- химическое отравление,
- избыточный вес и ожирение и др.
Неочевидные, на первый взгляд, признаки, которые могут указать на сгущение крови:
- повышенная утомляемость и тревожность,
- ухудшение памяти,
- головокружение,
- бессонница,
- вялость,
- сонливость,
- головная боль,
- шум в ушах,
- одышка,
- медленное выделение крови при повреждении кожи.
В чем опасность сгущения крови?
- образование тромбов,
- инфаркт,
- инсульт,
- диабетическая кома,
- стенокардия,
- варикоз,
- гипертония.
Для того чтобы понимать, в каком состояние находится ваш организм, важно не пропускать диспансеризацию и сдавать вовремя анализы. Самый простой анализ крови уже способен многое рассказать о нашей "внутренней среде".
Отклонения от нормы в показателях гемоглобина и гематокрита должны заставить пациента и его лечащего врача копать дальше. Сдавать дополнительные анализы и выяснять причину. Особенно это касается людей в возрасте 45+ лет. Ведь с возрастом наши сосуды истончаются, на внутренних стенках имеются отложения солей, бляшки. Просвет сужается и густая кровь просто может не иметь шансов просочиться дальше.
Пять продуктов, которые сгущают кровь:
1. рафинированный сахар,
2. алкогольные напитки,
3. гречиха,
4. бананы,
5. любая жирная пища (особенно белковая).
Некоторые продукты из списка можно полностью исключить, другие - просто минимизировать. Главное - понимать, что не стоит становиться заложником еды или напитка. Полноценная счастливая жизнь возможна только у человека со здоровым телом и духом!
ТО, что поможет избежать загустения крови
соблюдение питьевого режима. Да, так просто. Но большинство людей предпочитают пить кофе, чай, соки, а воду игнорируют или пьют ее в недостаточном количестве.
Обезвоживание - главный враг здорового организма!
Будьте здоровы!