Одна из функций сновидения - помогать нам перерабатывать события, эмоции, впечатления, произошедшие с нами в течении дня.
В таких сновидениях будут фигурировать люди, с которыми связаны ваши дневные переживания. Эмоции и переживания будут похожи на те, которые были в вашем дне.
С точки зрения анализа сновидений такой сон не несет смысловой нагрузки.
Он просто помогает справиться вашему подсознанию с тем, что вам перегрузило днем.
То есть переживать, зацикливаться на таком сновидении не стоит.
Помогает и хорошо.
На какие сновидения стоит обратить внимание с точки зрения анализа, в каких содержится полезная информация для дальнейшей трансформации:
1. Сновидения, после которых мы просыпаемся в сильных эмоциях. В таком сне может содержаться информация, которая выпадает из нашего поля зрения днем. Подсказки, которые актуальны для нас в текущих событиях и при принятии решений.
Например, может сниться, что вы водите автомобиль и получаете удовольствие от процесса, хотя не являетесь водителем и, может даже, отрицаете такую возможность для себя.
А ваше подсознание шлет вам сигнал, что вам понравиться.
Другой пример, вам кажется, что в ваших отношениях всё хорошо, а вам сниться, что появился кто-то третий или какие-то непреодолимые препятствия между вами, или партнер не дает вам идти к намеченным целям.
Сновидение проявляет то, что уже знает ваше подсознание. Выводит потихоньку на уровень осознания текущего положения дел в ваших отношениях.
Ещё вариант. Вы принимаете решение заняться ли вам новым проектом, у вас масса объективных сомнений. Состояние "и хочется, и колется". Сновидение показывает вам перспективы проекта - успех или провал. (Здесь скорее всего нужно будет анализировать, что сновидение проявило именно информацию, а не ваши страхи или иллюзии).
2. Сновиденческие сериалы.
Это бесценный материал для анализа!
Сновидения с повторяющимися сюжетами, одинаковые или в развитии.
В них точно будет содержаться ценная информация.
Например, сниться сон с повторяющимся сюжетом, что при проходе к квартире бабушки рушиться один лестничный пролет. И никак нельзя пройти, и от этого много разных мучительных эмоций. И ощущение, что пройти надо.
При анализе сновидения, оказывается, что мама выпала из женской родовой связи (удалилась из эмоционального контакта, ушла в болезнь).
Такое сновидение сигналит, что необходимо восстановить эту линию внутри себя.
И после такой психологической работы сновидение с обрушением лестничного пролета больше не повторяется.
Значит, информация принята адекватно.
3. Сны, которые вам снились много лет назад, но вы их помните.
Это самый интересный вариант.
Как мы обычно подходим к анализу сновидений?
Берем что-нибудь из свежего, актуального, то что снилось недавно.
Кто будет придавать значение сну, который снился 10-20 лет назад?
"Это же было давно и совсем неактуально!"
Я тоже так думала до того, как на одном из семинаров для психологов, где передавала свой профессиональный опыт в анализе сновидений, нам не пришлось анализировать очень давние сновидения.
Семинар практический, поэтому нужен был реальный материал участников для анализа.
Почти все выходили на работу с фразой "этот сон снился мне х лет назад, но я его помню".
В итоге поражены были все и я, и участники семинара.
Потому что в каждом таком сне содержалась очень актуальная информация для текущего момента.
Так что, если вы помните сон, который снился давно, то в нем точно содержится ценная для вас информация.
Продолжу рассказывать про анализ сновидений в следующую субботу.
Если у вас есть вопросы, пишите их в комментариях.
Буду отвечать на них в своих публикациях на канале.
Ваш вдохновляющий психолог
Алина Королева
Эксперт по созданию счастливых отношений