Врач-диетолог Мария Мухина предупреждает, что людям старше 60 лет следует ограничить потребление винограда из-за его потенциально негативного влияния на здоровье. Об этом сообщает «Газета».
SciTechDaily: MIND-диета из 14 продуктов поможет в работе мозга
Она объясняет, что у многих пожилых людей возникает проблема инсулинорезистентности или сахарного диабета. Виноград имеет высокий гликемический индекс, что может привести к значительному повышению уровня глюкозы в крови. Поэтому диабетикам следует избегать этой ягоды, так как она может быть даже опасной для них.
Кроме того, виноград может способствовать обострению гастрита и язвенной болезни. Это связано с высоким содержанием кислоты в ягодах, которая может раздражать слизистую оболочку желудка и вызывать дискомфорт.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что терапевт Кондрахин перечислил вредные для сердца вещи.