Шла вторая неделя моего худения. С чем я к ней пришла?
Вес 85,5 (медленно, но верно идет вниз). Да, тяжело худеть с рационом в 2500 Кккал и небольшой физической активностью, но, я неплохо справляюсь ☺️.
Нагружая себя спуском-подъемом коляски в несколько этапов (отдельно рама, люлька, Малышка) на 5 этаж. И заменяя инвентарь, который используют в зале на подручные средства 🏋🏻♀️
Объемы:
Шея - 35 см (думала, что она не худеет 🤣)
Грудь - 103 см
Талия - 86 (все еще 🫣)
Ягодицы - 111 см (тут без изменений, видимо подкачиваются 🤣)
Бедро левое - 65 см
Бедро правое - 65 см
Плечо левое - 32 см
Плечо правое - 32 см
Везде минуса (за исключением ягодиц, но, этим я даже довольна). Предыдущие замеры здесь, а начальные замеры здесь
Продолжаю дальше стремиться к совершенству 🥳