Когда надоели обычные соки, а в холодильнике много фруктов, можно приготовить смузи – это отличный вариант перекуса.
Для этого нужны 4 банана, 2 апельсина, 2 мандарина, 1 лимон, 1 лайм, 50 гр молока, лед.
Все фрукты очистить и взбить в блендере с молоком и льдом. Получится освежающий и вкусный напиток.