Жизнь проходит… А я точно хочу её прожить так?

Недавно в терапию пришла женщина со страхом ездить на автотранспорте. Да, там, конечно, были в прошлом эпизоды с авариями и присутствовал страх гибели. Но знаете, она как-то спокойно об этом говорила, что пришлось разбираться дальше.

Пугала её не смерть. А собственная неполноценность из-за того, что она может умереть, так и не создав семью.

Ещё раз. Она боялась того, что живёт неполноценной жизнью, больше, чем смерти.

Я встречал подобное не раз.

Чаще у людей более зрелого возраста, когда уже хочешь не хочешь, а как-то оглядываешься на свою жизнь, подводишь итоги. И, вроде, ещё силы есть, знаний, опыта поднакопил – казалось бы, все карты в руки! Но нет, внутри подкатывает парализующая пустота от бессмысленности. И нет уже сил, решимости дерзнуть и сотворить что-то ещё.

Остро подобные переживания могут случаться на переходных этапах. Когда заканчивается что-то большое. Бизнес. Проект. Семья. Причём нередко внешне у таких людей всё достаточно успешно.

И, конечно, возрастные кризисы, которые в психологии называют «нормативными». В том смысле, что все им подвержены. А если предупреждён, то можешь вооружиться. Наиболее чувствительные периоды 32-35 и 40-45 лет.

Многие сдуваются. Боятся потерять нажитое. Не верят, что смогут пойти в новое. Не слышат себя и не знают, как, куда по-другому? И попадают в категорию «возраста дожития».

Но по-другому можно! Есть множество примеров, когда люди и в 60, и в 70 лет начинали новую жизнь! Открывали новые бизнесы, становились художниками, осваивали новые профессии. Меняли мир и людей вокруг себя.

И так может каждый.

Стоит лишь убрать оковы страхов, что «не получится», «а что люди скажут», «все отвернутся от меня» и им подобных.

Дерзнуть!

И даже, если не успеешь в этой жизни, кто знает, может, увеличишь шансы в следующей?

👉 А как наполнена ваша жизнь?

😰 мама, роди меня обратно

😖 мне счастье только снится

😕 а чего – все так живут

🤠 мне всё по кайфу

🤩 мои способности едва успевают за возможостями

👉Пишите свой вариант в комментариях!

#полнота_жизни #психология #развитие #ИльяМашков