Самое страшное, что обычно этот вопрос задает не тот, кому нужно бросить пить, а те, кто находится рядом.
Бухает муж, а жена ищет возможности, что-то изменить. Ездит к колдуньям, ищет волшебные кодировки, возит супруга к крутым специалистам. А муж спокойно продолжает бухать.
Важнейшее условие для отказа от алкоголя –признание самим алкоголиком проблемы и желание ее решить. Тогда варианты появляются. И поход к психологу может быть первым шагом к новой жизни.
Но если желания нет, то это не сработает. Поддавшись на уговоры или угрозы близких, он может прийти на консультацию, даже что-то рассказать, но решать ничего не будет. А что решать, если нет проблем.
Но выход есть. Если замотивировать алкоголика пройти реабилитацию, то появляется шанс на то, что он начнет выздоравливать.
Групповая терапия имеет более мощный эффект, чем индивидуальная. А, когда вокруг такие же зависимые, эффект усиливается многократно.
Возможно поэтому так эффективны анонимные группы поддержки. Но, если алкоголик не собирается отказываться от употребления, то вряд ли он там задержится. Быстро все обесценит и пойдет пить дальше.
Что же дает реабилитация?
По моей личной статистики примерно 30% пациентов, не признающих себя алкоголиками, начинают выздоравливать. Не сразу всегда успешно, но желание обретают.
Находясь несколько месяцев в реабилитации, они выполняю задания: разбирают свое прошлое, последствия, иллюзии. Зачитывают другим пациентам. Эффект групп огромен. Узнаешь себя в чужих историях, получаешь обратную связь. Прописывая и проговаривая, начинаешь понимать где фантазии, а где реальность.
Пациенты находятся в разной степени сопротивления и возвращают друг другу, если чувствуют нечестность.
Именно честность – главное условие выздоровления. Если прекратить себя обманывать появится и осознание, и желание.
С зависимыми работают психологи, как индивидуально, так и в группе. Важную роль играют консультанты по зависимости. Зачастую это бывшие пациенты, имеющие опыт употребления и выздоровление. Им доверяют, они служат примером. Обычно через 2-3 месяца происходит перелом в сознании и предубеждение сменяется исследованием.
Я не агитирую за реабилитацию, это не панацее. Ни одна программ не даст даже 50% гарантии.
При наличии желания, есть возможности бросить пить, в том числе и бесплатные.
Но, когда видишь, как твой близкий убивает себя, и надежда тает с каждым днем, то реабилитация может стать выходом – первой ступенька на пути к выздоровлению. А потом уже можно посещать группы и психолога. Зависимость болезнь био-психо-социо-духовная. И лечение должно быть комплексным.
А еще зависимость - семейная болезнь. Зачастую родные неосознанно толкают алкоголика к употреблению. Бывает, что зависимый является стабилизатором, а семейной системе не выгодно, что-то менять.
Вот родственникам, психолог может помочь понять, как вести себя с зависимым, как выставлять границы, как не причинить вред своей помощью. Но созависимые в таком же сопротивление, как и зависимые зачастую. Проблема то не у них.
Поэтому, если вашей семье кто-то упортребляет и вы даже уговорили его пройти реабилитацию, будьте готовы к том, что вам тоже нужно выздоравливать. А лучше начать с себя.