Если вы интересуетесь темой нарциссизма, то уже хорошо знаете этот цикл – идеализация, обесценивание (девальвация), утилизация. Существует техника, которая поможет вам использовать этот цикл в ваших целях, чтобы вернуть нарцисса. Другой разговор – зачем это вам нужно.
Сначала нарцисс вас идеализирует, затем обесценивает вас, затем вас отвергают. После это цикла всё повторяется, но уже с кем-то другим – вас заменяют. Чтобы использовать ситуацию для своей пользы, нужно повернуть цикл вспять.
Изначально – идеализация, обесценивание, утилизация и замена. Техника заключается в том, чтобы заменять, утилизировать, обесценивать, идеализировать – всё, наоборот. Как это выглядит в реальности?
Сначала замените нарцисса кем-нибудь другим, чтобы это было видно – да, это триангуляция, а затем откажитесь от нарцисса. Здесь речь не идёт о глубоких отношениях – необходимо создать ситуацию, в которой вы будете ведущим.
Можете даже честно обговорить этот момент с этим человеком, чтобы не нанести ему травму – попросите поиграть. Для мужчин здесь сложнее, потому что будет трудно найти женщину, которая согласилась бы быть в явной переходной роли.
И так, зримо замените нарцисса кем-то, откажитесь от него – не контактируйте и не обращайте внимания.
По мере того, как вы отказываетесь от нарцисса – обесценивайте его. Вспомните всё плохое, что было в этом человеке – все недостатки, все уязвимости, все ошибки. Вспомните всё что может растоптать и унизить этого человека в ваших глазах.
Обесценивание здесь очень важно – так уходит этот «щенячий взгляд» на нарцисса, и вы визуально становитесь независимыми и сильными, а значит у вас есть ресурс. И наконец, после обесценивания – идеализируйте нарцисса. И он ваш.
Просто поверните этот цикл вспять. Многие женщины пришли к такому поведению интуитивно, и активно это используют по отношению ко всем мужчинам. Максимальный эффект будет достигнут, если всё это будет сделано за один раз, в одной ситуации. И здесь нет смысла задавать вопрос: «А зачем вам это надо?» – если хотите, задайте его себе сами.
✅ Есть ещё одна вещь, о которой вам следует знать. Здесь, на канале, мы описываем максимально подробно внутренний мир нарцисса и некоторые техники, которые могут сработать с конкретными нарциссами. Продолжим.
Нарцисс – это жертва жестокого обращения, поэтому он и стал нарциссом. В детстве нарцисс испытывал ужас от боли, обиды, непредсказуемости. Поэтому он создал своё ложное «Я».
У нарциссов не бывает отношений – у них есть конкуренция за власть. Здесь самое важное – это обладать властью. Все действия нарцисса направлены на установление баланса террора и матрицы власти. При этом могут быть использованы разные приёмы и техники, например, любовная бомбардировка.
✅ На этапе любовной бомбардировки нарцисс пытается превратить вас в нарцисса, чтобы вы на себе могли почувствовать каково это – испытывать потребность в нарциссическом ресурсе, чтобы вы почувствовали вкус этого и стали зависеть от внешних ресурсов, а по сути, потеряли свою цельность и независимость.
Но в ту минуту, когда нарцисс завладевает вами, когда вас полностью поглотили и переварили в нарциссическую фантазию – вы получаете послание от нарцисса: «Ты мне не нужен. У тебя нет ничего такого, чего бы я хотел, в чём я нуждался или чего я не мог бы получить где-либо ещё. Не думай, что у теня есть какая-то власть надо мной, потому что это не так. И я могу бросить тебя завтра же и найти кого-нибудь другого за считанные минуты».
Именно в этом и заключается суть отношений с нарциссами. На первой фазе нарцисс говорит вам, какой вы особенный (грандиозный) – вы уникальны, вы просто потрясающий, вы – любовь всей жизни, ни с кем не было так как с вами, наверное – это всё из прошлых жизней, только к вам испытывают такие яркие и глубокие чувства, и вообще – никогда и ничего подобного не было как с вами, и вы первый и единственный (единственная), что же вы делаете с ним.
Это и есть та фаза любовной бомбардировки, которая заставляет вас чувствовать себя очень-очень уникальным и единственным в своём роде – вы только одни такие на свете и во всей вселенной.
На второй фазе (обесценивание) нарцисс говорит вам о том, насколько вы не особенный и ординарный. Вы не можете предложить ничего такого, в чём нуждается нарцисс, а в том, что вы предлагаете он не нуждается. Если это церебральный (интеллектуальный) нарцисс, то он выше секса.
Вы можете услышать, что любовь предназначена для глупых и слабых людей. Вам дадут понять, что вы должны быть польщены и благодарны за то, что вас ввели в свою захватывающую и полную приключений жизнь.
✅ И потом всё может повториться с первой фазы, когда вас идеализировали – так много раз вас качают на эмоциональных качелях. Именно этот маятник противоречивых сообщений полностью выбивает жертву из колеи и дестабилизирует её. Нарцисс с самого начала уже знает, что потеряет вас, и он уже ведёт себя так, как будто потерял вас – вы здесь временная переменная.
Даже если вы прожили вместе 30 лет, вы всё равно останетесь временным человеком. У нарциссов, как и у пограничных, есть тревога ожидания потери. И с самого раннего детства у нарциссов есть такое, что называют – непостоянство объекта. Этот термин ввёл в обиход Жан Пиаже, детский психолог – в конце шестидесятых годов.
Есть ещё один термин – постоянство объекта, введённый Маргарет Малер, она была экспертом по детской психологии. Когда ребёнок в очень раннем возрасте – между пятью месяцами и годом, не ощущает рядом мать, например, она вышла из комнаты, ребёнок начинает плакать. Потому что мать исчезает из поля зрения и таким образом перестаёт существовать.
Если ребёнок не видит маму – она перестаёт существовать для него. Постепенно ребёнок создаёт в своём сознании образ матери. Когда мать находится в комнате, ребёнок взаимодействует с ней. Когда мать находится за пределами комнаты, ребёнок начинает взаимодействовать с репрезентацией матери.
✅ Эта репрезентация известна в психологии как имаго (imago). Именно на этом этапе у нарцисса возникает проблема – нарцисс начинает взаимодействовать только с репрезентацией (имаго). И это ответ, почему нарцисс предпочитает взаимодействовать с репрезентацией, а не с вами – в этом ключ к разгадке сущности нарциссизма.
И это ещё информация для размышления. А мы продолжим раскрывать тайны сущности нарциссического расстройства личности, как противостоять нарциссизму и как управлять нарциссом, как быстро восстановиться после травмирующих отношений с нарциссами – в следующих статьях. Чтобы было время на осмысление – материал очень большой и важный.
Берегите себя
Всеволод Парфёнов
