На самом деле запугивание является очередной маской эмоционального абьюза. Данной манипуляцией личность стремится к получению удовлетворяющего только её результата, путем угроз или попытками убедить жертву в страшных последствиях в случае игнорирования требования тирана. Настоящий насильственный приём. Мы сейчас не говорим о воспитании детей таким методом. Это предмет отдельного разговора. Мы говорим о запугивании, возникающим в контексте межличностного общения в кругу взрослых людей.
Муж пугает жену, что "проучит" её в случае "ослушания", жена запугивает мужа отсутствием секса в случае невыполнения её условий, родители запугивают взрослых сыновей и дочерей пересмотром условий наследства в случае, если оказанного внимания с их стороны, на их взгляд, будет недостаточно. Примеры можно продолжать перечислять, но боюсь, если я это продолжу делать, то их перечисление займет всю статью.
Итак, для чего взрослые люди запугивают своих близких и родных? Причин такого поведения очень много: ригидность мышления, скудный поведенческий репертуар, ограниченные способности в развитии коммуникативных навыков, инфантилизм, нарциссизм и т.д. Когда вы слышите, что вас запугивают, то скорее всего, перед вами человек, незнающий каким образом получить от вас то, что он хочет, но при этом он понятия не имеет как с вами договориться, потому что он не готов услышать от вас "нет" или знать не желает о том, что вы тоже хотите обратиться к нему с встречным условием для создания компромисса. Для него или только по-моему, или я проявил слабость и проиграл. Страх - это одно из основных орудий контроля в руках манипулятора.
Легко догадаться, что такая стратегия в коммуникации обречена на провал и последующий разрыв данных отношений: никто не захочет постоянно жить под страхом и выполнять чужие хотелки. Какие изменения в поведении может повлечь жизнь в постоянном страхе?
Во-первых, постоянный эмоциональный шантаж создаёт у жертвы такую программу мышления, при которой она понимает, что любое её самостоятельное действие будет расцениваться как ошибка и плюс она получит значимую порцию обесценивания и негатива в свой адрес. В соответствии с данной искажённой когнитивной моделью будет строиться и поведение: личность будет стараться меньше проявлять инициативы, быть "послушной и удобной". Со временем собственные потребности становятся незначительнмыми по сравнению с потребностями других.
Во-вторых, постоянное запугивание подавляет развитие познавательного интереса: человек, имея значительные пробелы в знаниях о том, как работает здоровая коммуникация между людьми, довольствуется только "объяснениями" со стороны тирана. Имея такую ограниченную информацию, человек постепенно замыкается в себе, постоянно проживая неудачу, страх и тревогу от неопределенности и непредсказуемости жизненной ситуации. Это прямой путь к хроническому стрессу.
Берегите друг друга.
Сабиров Салават.
Мой Телеграмм канал: #Вашличныйпсихолог
На индивидуальную или семейную консультацию в формате личного приёма или в режиме онлайн работы можно записаться по номеру: +79050620750
Автор: Сабиров Салават Шамгунович
Психолог, Семейный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru