Всем дня доброго и бодрого.
Две недели не писала, только начну и сразу что-то, куда-то, кого-то.
Хочу на ручки, чтоб обняли и огородили от всех проблем, забот, хлопот, погладили по головке, приговаривая, какая Маша хорошая. А пока по головке только жизнь бьёт, хорошо, что не ключом разводным .
Обломился зуб, до этого уже обломились мои надежды, чаяния и мечты, вот и зуб решил не отставать. Неделю ждала пока запись подойдёт. Запись в платной больнице. Даже платно вылечить зуб и то запись нужна заранее. А мне так ещё и нужно время подобрать так, что было с кем детей оставить.
Все печально с зубом. Ещё два визита в мягкое креслице впереди. Уж больно дорог мне этот зубик, уже 7 штук отдала, впереди столько же маячит отдать, даже больше. С каждым визитом к стоматологу моя челюсть мне все дороже и дороже.
Не было бы старшего ребенка, который сам предлагает помощь и которого я эксплуатирую, коли сам предлагает, мне кажется я б уже свихнулась.
Все урывками, разрываясь на части. Заманалась. Столько дел ещё, но ох уж эта осень с ее простудами.
В четверг, практически две недели назад, чувствовала себя не очень, лактостаз. Пыталась сцедить, больно и не помогло. Руслан ленился или молоко так прибыло. В пятницу поднялась температура, грудь очень болела. Отпустило меня только в субботу. Ещё в пятницу в садике несколько детей приболели, о чем написала воспитатель. Думала Юлю пронесло. В выходные наблюдала за ней все хорошо, температуру измеряла, все отлично. В понедельник отвела в садик, температура 36,5 на термометре, измеряем в садике каждое утро. На прогулке у нее кашель и сопли активировались. Забрала, благо у мужа выходной, малыша оставила с ним, сама в садик за дочкой.
В среду вылезла простуда на губе у меня. Добить решила. В четверг на прием зуб лечить, а тут ещё и простуда.
Вечером в четверг заложило нос у меня. У малыша пока нет.
Режим слетел напрочь, время 12 ночи, дочь не хочет укладываться.
Не худею. Колебание веса было, практически килограмм, но это оборот еды во мне, а не похудение
Зуб просто сильно болел, что не то что есть, жить не очень-то и хотелось.
Я пыталась чего-то там блюсти, сохранять видимость контроля за питанием, да только не хватило меня
Питание в картинках.
Вторник
Среда
Четверг. Сфотографировать смогла только один прием пищи, день прошел как в тумане, уже и не помню, что ела.
В пятницу сфотографировала завтрак и туман продолжился.
Эту неделю за питанием не следила.
Плюнула я на это дело. Зато выспалась. Ну практически. Просто спала не 4-6 часов из 24, а 6-7. Но мне, ненасытной, нужно хотя бы 8 за день.
Даже появилось желание вновь худеть. Но хватит ли моих ресурсов? Я уже сильно сомневаюсь. Все свои стрессы и несчастья я заедаю.
1 октября 2023. 268 дней до 35-летия.
Я не хочу свои 35 лет встретить в том весе, в котором я сейчас. Пытаюсь найти весомы аргументы, чтобы начать вновь худеть, но очень много "но" и оправданий своей лени. Упадок. А нужно просто принять некоторые вещи в своей жизни, такими какие они есть.
Посчитала в общем съеденное за день.
Не так уж и много, но это скорее калорийность моей поддержки. Буду возвращаться к подсчёту калорий
На ручки никто не берёт. Таблетки волшебной никто не даёт. Только жизнь отвешивает волшебные пендели.
Поныла. Стало легче или нет, пока не знаю. Но чувство "готова сожрать все, что будет под рукой" никуда не делось. Не знаю, что с ним делать. До трясучки.пытаюсь отвлечься, не помогает, травяной чай уже подбешивает. Как бороться с желанием "пожрать"?