Итак, если вы посмотрели на тест в предыдущей статье (если нет, то он вот тут https://dzen.ru/a/ZQ3QTvn3x2oj_zUN?share_to=link) и примерили его на себя...
то знайте, что каждое "да" говорит о том, что у вас есть эмоциональная зависимость от партнёра. В том или ином виде.
Что такое эмоциональная зависимость?
Нам понятно, когда говорится о зависимости алкогольной, наркотической, игровой. Бывают и физическая зависимость (как маленькие дети от родителей), экономическая, даже с сексуальной зависимостью всё более-менее понятно. Но что за зверь эта эмоциональная зависимость?
Это зависимость от отношений с конкретным человеком, а точнее от тех эмоций, которые мы получаем рядом с ним. По какой-то причине мы твёрдо убеждены, что эти нужные нам эмоции нам может дать именно он, а не мы сами и никто другой.
И эмоции эти крайне важны для нас. Это то, без чего мы не чувствуем себя живыми.
Например, радость, ощущение себя нужной, принятие, ощущение себя красивой, чувство, что о тебе заботятся, о тебе думают... и многое другое.
Вы скажете "Так это же замечательно!"
И да, замечательно, если бы в паре были только эти эмоции, но сплошь и рядом рука об руку с ними идёт страх, что "Он уйдёт, а я сама не смогу", унижения "да кто ты такая?! ты ничтожество!", манипуляции "если ты уйдёшь, я покончу с собой".
Наверняка вам тоже тоже знакомы такие семьи, где жена здорова, успешна, красива, но зачем-то живёт с "королём дивана", бежит после работы домой готовить ему ужин, и не уходит от мужа, несмотря на то, что жалуется на него всем своим подругам. Потому что "любит".
И да, эмоциональная зависимость, самопожертвование, вообще статус жертвы в нашем обществе не просто легитимны, а поощряются. Поэтому выбраться из такой зависимости очень сложно.
