Что такое нутрициология? ✅это наука, направленная на изучение функциональных, метаболических, гигиенических и клинических аспектов взаимодействия питательных веществ и их влияние на организм человека.
Важно отметить, что в первую очередь это наука! То есть говорит фактами, исследованиями, научно обоснованными решениями.
♻️Нутрициология возникла на стыке трёх наук: химии, биологии, гигиены питания. Химия- изучаем микро- и макронутриенты, биология- изучаем влияние определённых продуктов на организм, метаболизм, гигиена питания- изучает принципы полноценного рациона питания.
♻️Наука занимается изучением определённых физиологических потребностей организма в тех или иных веществ и элементов, разработкой рекомендаций по питанию.
Советы из разряда «ешьте киноа, исключите глютен и молочку, купите витамины с айхерб» идёт в разрез с основными этическими нормами школы нутрициологии.
Что такое нутрициология? ✅это наука, направленная на изучение функциональных, метаболических, гигиенических и клинических аспектов взаимодействия питательных веществ и их влияние на организм человека.
Важно отметить, что в первую очередь это наука! То есть говорит фактами, исследованиями, научно обоснованными решениями.
♻️Нутрициология возникла на стыке трёх наук: химии, биологии, гигиены питания. Химия- изучаем микро- и макронутриенты, биология- изучаем влияние определённых продуктов на организм, метаболизм, гигиена питания- изучает принципы полноценного рациона питания.
♻️Наука занимается изучением определённых физиологических потребностей организма в тех или иных веществ и элементов, разработкой рекомендаций по питанию.
Советы из разряда «ешьте киноа, исключите глютен и молочку, купите витамины с айхерб» идёт в разрез с основными этическими нормами школы нутрициологии.
