Родиться и жить, чтобы окружающие были довольны твоим поведением. Страх осуждения не даёт говорить окружающим что ты на самом деле думаешь о ситуации или о них?
Запомни, это твое решение играть под чужую дудку или нет. У каждого из нас есть выбор. Все страшилки, которые рисует твой мозг при мысли об ослушании или того, что случится скажи ты то, что думаешь и чувствуешь, это иллюзия. Ты даже не пробовал, а уже боишься. Так кто ты? Человек или трусливый зайчик? Когда начнёшь любить себя?
Всегда ставь свое здоровье, энергию, интересы на первое место. Это и есть любить себя, не подпитывать свое Эго дорогими покупками или чем-то ещё, а именно заботиться о себе. Потому что потеряв себя, свою самоценность, ты не сможешь помочь вообще никому. Если ты не интересен самому себе, то не интересен никому, кроме мошенников, считывающих твое низкое положение. Если у тебя нет энергии на свои дела, значит тем более не хватит на общественно полезные
Не допускай снижения своей энергии ниже 60-70 %.
Сохраняй на здоровье мои картиночки👇🏻
До новых встреч, поцелуйчики❤️