Заглянуть в свой внутренний мир. Никто не знает нас лучше кроме нас самих
Везде трубят посмотри в себя, там все ответы
Да! Это так! Но как это сделать?
Тут однозначный ответ и 100% работающий инструмент никто не даст.
Мы все уникальные как снежинки и у каждого своя траектория пути. Каждому нужна своя капелька воды чтобы создать себя.
Сейчас я поделюсь МЕТОДАМИ, которые ПОМОГАЮТ МНЕ РАЗОБРАТЬСЯ В СЕБЕ, понять себя, услышать себя. Это то, что работает у меня. Если что-то отзывается, то тоже пробуйте. ТАМ ГДЕ ЕСТЬ ОТКЛИК – там много полезного вы сможете найти для себя.
1. Книги и фильмы расширяющие границы мышления
2. Работа с психологами (разными методами, мой фаворит пока расстановки) – после сеансов я всегда осознаю что-то новое о себе, появляется понимание почему в моей жизни все происходит именно так, а не иначе и понимание как жить дальше.
3. Астрология (составление натальной карты) – мне помогла структурировать знания о себе. Я о себе всё знала, но многое не осознавала и не использовала свои таланты.
4. Трансформационная игра Лила – помогает увидеть себя со стороны, показывает на что нужно обратить внимание и дает «дорожную карту» по созданию новой себя.
5. При этом важно отслеживать свои чувства и реакции тела. В этом очень много информации.
Берегите себя и других! С уважением, Вера Севостьянова.
Чтобы получать больше полезной информации о психологии личности подписывайтесь на канал в Дзен и на мою группу в ТГ https://t.me/verasevostyanovaofficial