Поговорим на острую тему — как вы воспринимаете свои болячки. Тут не существует множества вариантов. Можно болезнью упиваться и выискивать новые симптомы. Или же научиться жить с недугом и быть активным.
Две стороны медали
Я состою в сообществе людей страдающих одной болезнью. Недуг называть не буду. Заболевание тяжёлое, неизлечимое. Но возникает ощущение, что в чате чаще всего находятся нытики. Они постоянно на что-то жалуются. То в глазике засвербило, то ушко невозможно заболело, то спинку сильно тянет.
Ещё из репертуара жалобщиков:
- не пейте БАДы, варите лучше бульоны;
- не работайте сидя;
- не кушайте это, а что лучше есть, читайте вот тут.
Или вот: «Нам при нашем заболевании нельзя ставить прививки». Ну, конечно, людям с сильно уязвимым иммунитетом лучше уж болеть всеми инфекциями!
Когда нытикам начинаешь что-то советовать, они злятся. Ну как же, проблема же должна оставаться нерешённой. А то как потом продолжать ныть?
А есть другая публика — те, кто доказывает, что с недугом можно не только жить, но и быть активным. Был такой парень, который смог забраться на Эверест. Меня всегда восхищают такие люди. Их, к сожалению, не так много.
К слову сказать, однажды я высказала в этом чате свою позицию. Написала, что нытьё сильно раздражает. Что нужно быть физически активными. И есть люди с более серьёзными заболеваниями. Конечно, на мою голову посыпался шквал негатива.
Пояснения психологов
Специалисты утверждают, что чем человек беспомощнее, тем чаще он жалуется. И что ныть за компанию получается активнее.
Ещё нытики так себя ведут, чтобы ощущать собственную значимость. Им важно, чтобы их слушали и сочувствовали им.
Измениться можно, утверждают психологи. Нужно лишь начать работать над собой. Было бы желание. Но вот есть ли оно у нытиков?
Получается, что чаты по болезням довольно часто превращаются в компанию нытиков.
Они мусолят проблему. Но начни предлагать им решения, их это не устраивает. Ведь тогда вы лишаете их источника нытья.
А ещё психологи утверждают, что находиться среди нытиков опасно для здоровья. Пожалуй, я покину этот чат. Конечно, я тоже иногда ною. Но быстро надоедает эта деятельность. И просто решаю проблему. Знаю ведь, что никто не поможет. Будь всё иначе, может, я тоже стала бы хроническим нытиком.
Как правильно тогда общаться с болезнью? Изучить официальные источники. Почитать форумы. Сделать свои выводы. И научиться беречь себя, но оставаться активным и ни в коем случае не ныть.
Моя история
Меня всегда бесило нытьё. Вероятно потому, что я очень сильный человек. И в одиночку справляюсь со своими недугами. Мне некому помочь. Близкие редко поддерживают. И почему-то никогда не верят, что я могу болеть. И поэтому выход у меня всегда только один — рассчитывать исключительно на себя.
Я научилась жить со своей болезнью. Когда диагноз только поставили, был шок. Много изучала, читала. Потом была ещё серьёзная операция. И опять я справлялась в одиночку. Хотя тогда категорически нельзя было поднимать больше 2 кг, как-то напрягаться. Было крайне тяжело. Иногда ревела от боли и бессилия, но куда деваться — действовала.
Я точно также постоянно чувствую боль и скованность. Часто плохо себя чувствую. Но это состояние скорее раздражает, чем хочется об этом рассказывать в красках и со всеми подробностями. Порой оглядываешься на то, как справляюсь я, и думаешь, вот это точно героиня.
От нытья болезнь не отступит. Хорошо помогает переключиться на продуктивную и приятную деятельность — почитать книгу, погулять, заняться физкультурой.
Так что, друзья, совет только один — не нойте и берегите себя.