Под удар попадают желудок, печень и гормональный фон.
«На выходных-то расслабиться не повредит!» — с этой мантрой на устах некоторые каждую субботу откупоривают бутылку 40-градусного напитка, чтобы максимум к вечеру воскресенья опустошить ее. Причем единолично. Действительно ли этот способ расслабиться такой уж безобидный и к каким конкретным последствиям для разных систем организма он может привести? Рассказываем вместе с врачами.
Что будет с желудком и кишечником
Желудочно-кишечный тракт — именно сюда выпитое попадает в первую очередь. И, по словам врача-гастроэнтеролога и гепатолога Евгении Лежепековой, в количестве 0,5-1 л наносит существенный вред.
Под удар попадает слизистая оболочка пищевода, желудка и кишечника, а значит — и содержащийся там микробиом желудочно-кишечного тракта.
Алкоголь подавляет наши полезные бактерии-симбионты и усиливает рост условно-патогенной флоры, в том числе и грибковой, - сказала гепатолог Евгения Лежепекова.
Недели, которая пройдет до следующего употребления, для восстановления слизистой недостаточно. А значит, с каждой выпитой в честь выходных бутылкой водки ситуация будет усугубляться. Иммунная система организма, работа которой плотно связана с состоянием кишечника и его микрофлоры, будет все хуже справляться с вызовами в виде вирусных и бактериальных нагрузок, включая и коронавирусную инфекцию. Пациенты, которые злоупотребляют алкоголем, хуже переносят ее и подвержены более серьезным осложнениям.
Кстати, вопреки популярному мнению, закусывание крепкого алкоголя не нейтрализует и даже не уменьшает его вредного воздействия на пищеварительную систему.
Когда люди употребляют алкоголь в больших количествах и еще нагружают ЖКТ жирной обильной закуской, то получают еще более пагубное влияние на органы, в том числе и на поджелудочную железу, и на печень, - сказала гепатолог Евгения Лежепекова.
Что будет с печенью
Есть орган, для которого безопасных доз алкоголя не существует, — это печень. Так же, как и для органов ЖКТ, недели для полного восстановления после бутылки водки ей недостаточно. В результате может развиться алкогольная болезнь печени. У нее есть несколько стадий.
Стадия накопления жира
Она называется «алкогольный стеатоз печени» и может быть обратима. Считается, что, если пациент полностью отказывается от алкоголя, то через полгода может уйти чрезмерное жировое отложение, которое возникает на фоне систематического употребления алкоголя, - сказала гепатолог Евгения Лежепекова.
Стадия воспаления
На фоне накопления жира печень воспаляется, начинается алкогольный гепатит. Эта стадия требует большего времени для восстановления. Сколько — зависит от состояния организма человека в целом, - сказала гепатолог Евгения Лежепекова.
Стадия фиброза печени
Ткань печени перестает быть эластичной, развиваются рубцовые изменения. О восстановлении тканей печени речи уже не идет, мы можем говорить только о ее поддержании при полном отказе от употребления алкоголя, - сказала гепатолог Евгения Лежепекова.
Есть условие, при котором все это может и не случиться: если вы — один из 5% людей, у которых печень генетически защищена от таких доз алкоголя.
Однако рано или поздно удар все равно придется по какому-либо из других органов.
Это может быть поджелудочная железа, сердечно-сосудистая система, головной мозг, - сказала гепатолог Евгения Лежепекова.
Что будет с гормональной системой
Перечисленные выше проблемы с печенью опасны не только для самой печени, пояснила врач-эндокринолог и диетолог Полина Фукаляк.
Печень является главным органом, который метаболизирует гормоны и выводит их избыток из организма. Соответственно, функция детоксикации нарушается, может повышаться уровень самых разных гормонов, например эстрадиола — женского полового гормона, который разрушается в основном в печени, - сказала врач-эндокринолог Полина Фукаляк.
Симптомы избытка эстрадиола у мужчин — приобретение женских черт во внешности, рост груди по женскому типу, проблемы с эрекцией и снижение либидо.
Болезнь печени — не единственный путь, с помощью которого систематическое употребление целой бутылки водки может вызвать подобные мужские проблемы. За счет высокой калорийности алкоголя вполне может начаться ожирение и усиленная выработка инсулина. И то и другое, помимо прочих осложнений, — прямой путь к развитию сахарного диабета. А повышенный инсулин еще и влияет на функцию половых желез у мужчин.
Он снижает выработку тестостерона, увеличивает выработку эстрогенов, и за счет этих изменений у мужчин может нарушаться половая функция, меняться строение тела, - сказал врач-эндокринолог Полина Фукаляк.
Еще один «бонус» от постоянного употребления алкоголя, который сложно назвать приятным, — задержка в организме натрия и воды. Она провоцирует повышение альдостерона, который вырабатывается в надпочечниках, и способствует повышению артериального давления, тем самым ускоряя или усугубляя течение артериальной гипертензии.
Первое время это может происходить незаметно, но бутылка водки в неделю непременно окажет влияние и на сосуды, что в перспективе приведет к нарушению микроциркуляции всех органов и тканей.
Когда нарушается микроциркуляция — меньше крови, кислорода и питательных веществ попадают в те или иные органы, нарушается их работа, поэтому очень часто у людей, систематически употребляющих алкоголь, возникает полиорганная недостаточность — поражение абсолютно всех органов, - врач-эндокринолог Полина Фукаляк.
Для проявления перечисленных симптомов, в зависимости от состояния организма, может быть достаточно от пары месяцев до нескольких лет еженедельного употребления бутылки водки.