Давайте разберемся кто такие молодые. По меркам ВОЗ молодой возраст — до 44 лет; Средний возраст — 45-59; Пожилой возраст — 60-74; Старческий возраст — 75-90; Долголетие — 90+
Понятно, что к ВОЗ могут быть свои вопросы, из чего они исходили, делая подобную квалификацию, но будем опираться на нее.
У меня есть в практике как молодые пациенты, так и среднего возраста, были и пожилого, по меркам ВОЗ.
Расскажу про разницу терапии и может ли быть невроз в таком возрасте.
Может быть. Невроз - это расстройство, которым подверженны молодые социально активные люди. Социально активные здесь ключевое. Невроза не бывает у тех, кто перешагнул внутреннюю отметку достижений, ему больше не нужно кому-то нравится, искать себе пару, вопросы реализации и состоятельности тоже не стоят. Также, у этих людей уже нет экзистенциальных кризисов, кроме одного - подготовке к окончанию жизненного пути. Давайте остановимся на этом.
Если человек дошел до пожилого возраста и находится на пороге социально активного образа жизни, у него вполне может случится кризис. То, что он хотел, он мог не построить, а возможностей что-то исправить уже нет, или он думает, что их нет. Не нажил достаточного имущества, средств, семьи. Такие люди могут страдать от одиночества и не сбывшихся планов. Чем не почва для невроза? Из-за этой причины частенько случаются в прямом смысле истерики, когда уже пожилые родители не могут отпустить своих детей, давят на чувство вины и всячески манипулируют. Такое не редко встречается в созависимых семьях. Человеку становится просто страшно и одиноко, а его психика пытается решить эту проблему. Это первый вариант развития невротического расстройства с внутренним конфликтом «хочу, но по каким-то причинам не могу» или истерического «хочу - дайте мне».
Чаще всего встречается второй вариант, так как в первом случае (истерического невроза) клиенты просто не доходят до специалистов. У них нет проблем, проблемы у других, «вот пусть они и лечатся», считают они. Частенько можно встретить таких в комментариях. Они из-за угла поглядывают «что это там у этих происходит….», но это как-бы их не касается, они выше этого.
Второй вариант, когда человек обращается первично в 50 лет с симптомами невротического расстройства, конечно, обследовавшись перед терапией у врача. Врач поставил диагноз, назначил препараты, все как надо. В таком случае можно смело говорить о том, что он все еще находится в периоде социально активного образа жизни и его беспокоят те же проблемы, что и людей в 20-30 лет.
Раньше считалось, что нервоз есть только у молодых. Но прогрессирует не только молодое поколение. Сейчас много людей продолжают работать, развиваться и строить семьи в возрасте 50+. Пожилой возраст смещается, а медицина позволяет нам до этого возраста доживать (надеюсь).
Вывод: если у вас невроз начался в 50+ - поздравляю! Вы молоды и социально активны.
Отличия терапии. Можно ли что-то исправить, если тебе 50+?
Первое, что надо понимать, что все исправлять не нужно не в 30, не в 50+. Вам нужно исправить ровно столько, чтобы вам комфортно жилось. Не все из себя нужно болгаркой выпиливать. В конце концов, можно поблагодарить свою невротическую часть, что вы на этих механизмах выжили и дожили. Это уже очень неплохо.
Могу сказать по опыту, что если человек хочется меняться, у него получится это с легкостью и в 20, и в 50 лет. Есть молодые клиенты, которые ходят годами по кругу и в 50 продолжают ходить, а есть те, кто обратился в 50 и уверенно идет вперед семимильными шагами.
Сложнее ли менять что-то с возрастом?
Опять же, все зависит от человека. В 20 лет человек больше подвержен чужому мнению, чем в 50. Его легче в чем-то убедить, подкинуть идеи. В 50, уже наученные опытом, люди будут проверять то, что им говорят. Но есть и те, кто доверчив как в 20. Мозг в 50 лет не превращается в дерево. Может скорость обработки информации уже не так быстра и память не такая хорошая, но не надо делать из себя Буратино. Больше, чем вы думаете на вас влияют стереотипы. Помните: «как корабль назовешь, так он и поплывет». Если вы считаете, что с вас только песок можно встряхивать, так и будет. Считаете, что все еще могёте, так оно и есть.
Берегите себя и никого не слушайте! Только вперед!
Было бы интересно узнать сколько вам лет и что вы сами думаете об этом! Буду рада обсуждениям. За личной консультацией в what’s app: +79214472201