"Я задолбалась. Нет, не так. Я ЗАДОЛБАЛАСЬ!!!" — так началась наша консультация с С. Она как раз успела пройти все стадии, которые я описывала в предыдущих постах.
Сначала она просто что-то делала по своим проектам, с утра до ночи в ноутбуке, друзья и родители спрашивают, когда она найдет нормальную работу. Но, вопреки ожиданиями окружающим, у нее что-то начало получаться. Занялась СММ проектами на фрилансе, начала неплохо зарабатывать, купила макбук, даже поехала в путешествия.
Вот только задолбалась в край, мешки под глазами путешествовали вместе с ней и иногда требовали соседнего кресла в самолете.
Периодически, когда С. уже не мола больше работать, она сваливалась с температурой на несколько дней. Мечтала когда-нибудь в будущем сократить рабочее время до 4 часов в день. Но конечно, для начала для этого нужно хорошенько втопить.
И тут С. открывает для себя тайм-менеджмент и заорганизовывается по полной. День расписан по минутам, продуктивность 100% на литр кофе, мысли об отсутствии телефона со всеми календарями и приложеньками вгоняют в панику. Со стороны выглядит как идеал организованности. На деле такая же уставшая, не успевает заниматься хобби, живет в постоянном чувстве нервозной спешки и суеты.
Мы начали работать по материалам "Науки Времени" и планомерно перестраивать жизнь. С суеты, "много работы" и "не успеваю заниматься тем чем хочу" вышли на "все успеваю", "живу плавно", "не тороплюсь", "занимаюсь хобби и творчеством".
Рабочее время постепенно сократилось, при тех же или больших результатах в бизнесе и деньгах.Хобби и интересы расцвели. С. начала рисовать, играть на фортепиано, много гулять.
Что характерно, после курса эффект остался и усилился:
— сейчас рабочее время меньше 2х часов;
— общение, творчество и развлечения больше 10 часов (без потери в деньгах!).
— в жизнь стало умещаться всё: время наедине, время с мужем, прогулки, рисование, настольные игры, видеоигры, фортепиано, путешествия, встречи с друзьями, фитнес, путешествия, сериальчики, позалипать в телефон и просто потупить на диване.
Полный дзен, короче. И это — не магия, а чистая наука. Хочешь так же?
Тогда тебе сюда!
Я задолбалась в край!
29 сентября 202329 сен 2023
104
1 мин
1