Ингредиенты: Смесь зелени (лук зелёный, укроп, петрушка) из морозильной камеры так же как и перец (уже нарезан), сельдерей, брокколи. Всегда делаю много заготовок и использую их для приготовления детских блюд! Кабачек измельчаем на мелкой тёрке, отнимать не обязательно, сельдерей, перец, брокколи и чеснок измельчаем на блендере. Все соединяем, тщательно перемешиваем. Выкладываем смесь в форму, смазанную сливочным маслом (я использую гхи). Ставим в духовку на 40 минут, разогретую до 190 градусов. Полезный обед готов! В этот раз на гарнир был рис😉
Ингредиенты:
- Фарш из индейки (делаю сама)
- Кабачек
- Стебель сельдерея
- Несколько брусков перца
- Зубчик чеснока
- Пару соцветий брокколи
- Смесь зелени
Смесь зелени (лук зелёный, укроп, петрушка) из морозильной камеры так же как и перец (уже нарезан), сельдерей, брокколи. Всегда делаю много заготовок и использую их для приготовления детских блюд!
Кабачек измельчаем на мелкой тёрке, отнимать не обязательно, сельдерей, перец, брокколи и чеснок измельчаем на блендере.
Все соединяем, тщательно перемешиваем.
Выкладываем смесь в форму, смазанную сливочным маслом (я использую гхи).
Ставим в духовку на 40 минут, разогретую до 190 градусов.
Полезный обед готов! В этот раз на гарнир был рис😉