Найти тему
Сайт психологов b17.ru

Стыдно и страшно повышать стоимость своей работы?

Всем, кто работает и совершенствуется в своем ремесле, приходит пора задуматься о повышении стоимости своей работы.

Заявить о новой стоимости своих услуг или попросить повышения заработной платы для многих людей является непосильной задачей.

Мысли о том, как такое заявление будет воспринято другими людьми, - клиентами или руководством, вызывает много негативных чувств, переживать которые становится невыносимо.

Из-за этой непереносимости человек часто принимает решение не просить о повышении, работает с клиентами за прежнюю стоимость, продает свои товары себе в убыток.

Заявлять о своих притязаниях - сложная тема как с культуральной точки зрения, так и личного отношения.

  • Во-первых, в определенных культурных традициях элемент самопожертвования возводится в добродетель, соответственно члены общества находятся под влиянием общих тенденций.
  • Во-вторых, внутри своего узкого круга общения повышенный запрос на деньги, внимание или улучшение отношения вызывает чувства страха, стыда, вины.

Разберем чувство страха

Многие клиенты сталкиваются с чувством страха. Если они оказывают какие-то услуги (парикмахерские, пошив, фитнес тренировки, массаж и т.д.), то часто вовлекаются в жизнь своих клиентов, и делают уступки в цене.

"А вдруг клиенты уйдут, а вдруг перестанут покупать товар, а вдруг уволят.."

Но затем приходят в терапию и жалуются на упадок сил, истощенность, отсутствие радости, говорят: "Вроде бы работаю много, даже выгораю, а ничего себе позволить не могу...".

-2

В случаях, когда речь идет не о деньгах, а о внимании, то например женщина испытывает страх попросить своего мужчину о цветах, подарках, чтобы муж встретил или наоборот отвез куда-то.

Страх возникает в ответ на мысли-триггеры.

-3

Примеры мыслей-триггеров:

1. Если много просить, то это говорит о корысти и алчности.

2. Если повышать стоимость услуг, то нужны веские основания, иначе всех не получится убедить.

3. Если просить повышения зарплаты, то отношение начальника будет негативным, так как бюджет один на всех и он что-то сам не дополучит.

4. Выше цена - выше ответственность. Если не справиться, то это позор на всю семью.

5.Повышать стоимость своей работы - это значит игнорировать трудности людей, которые не смогут за это заплатить.

Если узнали ситуацию, то приходите на консультацию.

С уважением, Наталья

Запись по тел.: +7 916 312 97 25 и через форму сайта

Телеграм канал

Автор: Наталья Долгова
Специалист (психолог)

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru