➡️ Синдром избыточного роста популяций бактерий (то есть дисбактериоз) – частое следствие нарушений моторики желудка и тонкой кишки. При нормальной моторике и перистальтике в сочетании с антимикробным эффектом желудочного сока начальный отдел тонкой кишки содержит довольно незначительное количество бактерий (при условии того, что человек здоровый).
На нарушение бактериального состава могут влиять возраст, неправильное питание, оперативные вмешательства, беременность, а также различные болезни и патологии.
Что с этим делать?
1. Наладить питание: есть больше продуктов для улучшения перильстатики и моторики. Например, кефир и творог со сметаной.
2. Добавить в рацион суперфуды для улучшения работы ЖКТ: семена льна, льняное масло, хлорофилл и другие.
3. Принимать препараты, способствующие поддержанию моторики кишечника: плантолаксин, пикосульфат натрия и синбиотик от vitateka.
Заказывайте здесь
И будьте здоровы 💚