В первую очередь, это понимание того, что у тебя есть силы и возможности справиться с любыми жизненными фокусами. Когда сил нет даже на то, чтобы встать утром с кровати, это просто существование. Бесконечная усталость и безразличие, которые вы испытываете - это не лень, это эмоциональное выгорание. Состояние опасное - с этим обязательно надо что-то делать!
Бессилие говорит о том, что есть какая то причина внутри тебя.
На коучинговой программе "С нежностью к себе" мы учимся налаживать контакт с собой, чтобы находить настоящие причины бездействия и бессилия, гнева и других эмоций.
Ведь счастье начинается с гармонии с собой. И это достижимо, когда все ответы ты можешь найти внутри себя.
Вам обязательно стоит принять участие, если:
- не хватает сил на повседневные дела;
- утренний подъём превратился в пытку;
- вы вините себя в недостатке силы воли в борьбе с ленью;
- вы ощущаете постоянную усталость и апатию.
Пора позаботиться о себе!
Присоединяйся к программе и развивай бережное отношение к себе. Стартуем 9 октября. Подробнее о программе