Когда вы моете голову, вы можете не обращать особого внимания на температуру воды. Если вы принимаете обжигающе горячий душ, ваши волосы, скорее всего, получают ту же процедуру.
Правда в том, что температура воды действительно влияет на общее состояние здоровья и внешний вид ваших волос. Имея лучшее представление о том, как холодная и горячая вода влияют на волосы, вы можете решить, что лучше для вашего уникального типа волос.
Я спросила парикмахера Эльвиру Скакунова ее мнение о мытье холодной водой. По ее словам, “Делайте то, что лучше всего подходит для ваших волос. Все люди разные.
Я испытала, что ополаскивание холодной водой полезно для волос, когда вы хотите, чтобы ваш цвет дольше выглядел ярче / свежее, например, полупостоянный / яркий / красный. Особенно на и без того пористых волосах.”
Что считается холодной водой?
Возможно, вы слышали, что полезно мыть или ополаскивать волосы холодной водой.
Но что именно считается холодной, когда речь заходит о мытье волос? Холодной считается все, что немного ниже обычной температуры тела (~ 100 градусов по Фаренгейту или ~ 38 градусов по Цельсию).
Как температура воды влияет на ваши волосы?
Температура воды может по-разному влиять на здоровье и внешний вид ваших волос. Например, горячая вода может быть отличной для очищения волос и удаления нежелательных продуктов или масел. Но она также может нанести вред, приводя к ломкости и завиванию.
Холодная вода не так эффективна для удаления налета продукта и нежелательного жира. Но мытье холодной водой может помочь запечатать кутикулу ваших волос, сведя к минимуму их завивание.
Преимущества и побочные эффекты мытья волос холодной водой
Далее я расскажу о преимуществах и потенциальных недостатках мытья волос холодной водой. Но сначала полезно понять основную анатомию ваших волос.
Живая часть каждого волоска под кожей головы называется корнем. Неживая часть каждой пряди волос называется стержнем. Вокруг каждой пряди волос находится прозрачный слой кератиновых клеток, называемый кутикулой. Слой кутикулы укрепляет волосы и защищает их от повреждений.
Профессионал: Когда вы моетесь холодной водой, она в большей степени закрывает стержень волоса. Это поможет сохранить любые натуральные масла, которые вы, возможно, не захотите смывать с волос. Она также сделает ваши волосы более гладкими и блестящими.
Обрабатывается ли цвет ваших волос? Холодные ополаскиватели также могут помочь сохранить яркость вашего цвета между посещениями салона красоты.
Против: С другой стороны, мытье холодной водой может быть не столь эффективным для удаления отложений продукта или очищения кожи головы. Конечно, я должен упомянуть, что мытье холодной водой может быть совершенно неприятным — особенно если вы привыкли к горячему душу!
Преимущества и побочные эффекты мытья волос теплой водой
Профессионал: Мытье волос теплой водой, как правило, самый быстрый способ удалить нарост с волос и кожи головы. Теплая или горячая вода намного эффективнее холодной воды в борьбе с загрязнениями, жиром и налипанием продукта. Это потому, что использование более теплой воды открывает поры на коже головы. По сути, это позволяет вашему шампуню выполнять свою работу.
Недостатки: мытье слишком горячей водой, однако, может повредить и ослабить ваши волосы. Горячая вода со временем может повредить корни волос, что приведет к их выпадению. Аналогичным образом, теплая вода приоткрывает кутикулу и оставляет ее открытой. Это может сделать ваши волосы более склонными к ломкости, секущимся кончикам и пушистости. Если ваши волосы окрашены, мытье слишком теплой водой также может привести к более быстрому выцветанию цвета.
Особенности типа волос
Все еще пытаетесь выбрать правильную температуру воды для мытья волос? Вот несколько особых соображений, которые следует учитывать в зависимости от вашего типа волос.
Вьющиеся или поврежденные волосы
Ваши волосы от природы склонны к завиванию или повреждены прошлой тепловой или химической обработкой? Тогда для мытья головы может быть идеальным использовать более прохладную воду.
Это сохранит кутикулу запечатанной, что защитит ваши волосы от дальнейшего повреждения. Использование правильных продуктов также поможет бороться с завитками и увлажнит волосы.
Вьющиеся волосы
Если у вас вьющиеся волосы, увлажнение является ключом к тому, чтобы ваши локоны выглядели наилучшим образом. В идеале при таком типе волос вы будете большую часть времени мыться прохладной водой.
Но добавление увлажняющего кондиционера в ваши процедуры также повысит уровень увлажнения и придаст форму локонам, не утяжеляя волосы. Самое главное, она улучшит вашу естественную текстуру независимо от температуры воды.
Окрашенные волосы
С окрашенными волосами вам захочется продлить яркость и блеск между окрашиваниями. Мытье прохладной водой может сделать именно это!
Когда следует использовать теплую или холодную воду?
В целом, мытье холодной водой лучше всего подходит для сохранения натуральных масел и питательных веществ ваших волос, сохраняя при этом цвет и блеск. Это особенно верно, если у вас окрашенные, поврежденные, вьющиеся волосы.
Более теплая вода лучше всего подходит при глубокой очистке волос / кожи головы. Помните, что более теплая вода лучше удаляет грязь и налет. В то же время она также способствует здоровому кровообращению вокруг кожи головы, что может улучшить здоровье ваших волос в целом.
Хотите насладиться преимуществами мытья холодной водой, но слишком любите горячий душ, чтобы отказаться от него?
Вы всегда можете начать мыть голову более теплой (не горячей) водой. По окончании душа ополосните волосы холодной водой. Это поможет закрыть кутикулу, усилить блеск и защитить ваши локоны от повреждений.
Я спросила Камиллу, может ли кому-нибудь сойти с рук (или даже принести пользу) мытье исключительно холодной водой. Она сказала мне: “У вас потенциально могут образоваться наросты на волосах при использовании жирных / увлажняющих средств. Теплая вода помогает расщеплять жир.
Теплая вода способствует удалению продуктов с волос, но в то же время может удалять полезные натуральные масла.
Главное - убедиться, что вода не слишком горячая, там, где кутикула волоса разбухает настолько, что выталкивает всю вашу влагу.”
Вопросы и ответы
Следует ли мыть волосы горячей или холодной водой после обесцвечивания?
При обесцвечивании волос открывается кутикула, что может сделать каждую прядь более подверженной повреждению. По этой причине, как правило, после обесцвечивания лучше мыть волосы более прохладной водой.
Вызывает ли сухость кожи головы мытье волос холодной водой?
Так не должно быть. На самом деле, мытье холодной водой может предотвратить раздражение и сухость кожи головы.
Если вы испытываете сухость кожи головы, возможно, вы используете слишком горячую воду. Возможно, вам стоит сменить средства для волос или изменить свой распорядок дня по уходу за волосами.
Следует ли мыть волосы после химической завивки холодной или горячей водой?
Сохранение влаги важно, когда речь идет об уходе за волосами с химической завивкой. После химической завивки идеально подходит мытье холодной водой.
Это поможет закрыть кутикулу, которая сохраняет влагу, питательные вещества и блеск. Это, в свою очередь, приведет к более здоровому виду локонов.
Как долго я должен мыть голову холодной водой?
Вы можете мыть голову холодной водой столько же времени, сколько обычно моете волосы теплой водой. Если вы чувствительны к холодной воде, попробуйте мыть голову чуть теплой водой. После мытья в последний раз ополосните волосы холодной водой.
Очищает ли холодная вода ваши волосы?
Пока вы используете правильные продукты, холодная вода все еще может эффективно очищать ваши волосы. Горячая вода более эффективна при очистке волос и кожи головы, но также может нанести вред.
Вызывает ли выпадение волос холодный душ?
Нет, холодный душ не вызывает выпадения волос. На самом деле, прохладная вода может помочь защитить корни (живую часть волоса), сводя к минимуму выпадение и ломкость волос.
Как я могу улучшить состояние своих волос без мытья холодной водой?
По словам Камиллы, “Некоторые естественные способы сделать волосы более здоровыми, блестящими, сохранить влагу и придать им гладкость заключаются в механическом расчесывании кожи головы щеткой и нанесении натуральных масел на кончики волос.
Вы стимулируете приток крови и отшелушиваете кожу головы, используя для этого ваши собственные натуральные масла, а затем просто ополаскиваете волосы водой и ничем другим. Никакой пены или кондиционеров.
Делайте это 1-2 раза в неделю. Кроме того, использование очищающего крема вместо шампуня / кондиционера помогает сохранить больше влаги, гладкости и блеска волос, не пересушивая их сильными поверхностно-активными веществами.”