🐇💗✨️Черты выживания✨️
☘️«Безопасная гавань, которую мы обрели в программе ВДА, является отправной точкой для преобразования наших черт выживания».
БКК, с. 112
✅️Когти дисфункции, с которой мы выросли, так цепко в нас впились, что мы приучили себя удовлетворять нужды других людей. Наше поведение стало таким, какое помогало выжить лучшим из известных нам способов.
Некоторые черты выживания настолько интегрировались в нашу психику, что внутри мы ощущали себя двумя разными людьми: один — это тот, кем мы научились быть, а второй — тот, кто «эмоционально умирал», стремясь вырваться на свободу.
✅️Но даже став взрослыми, мы совершенно не представляли, что нужно изменить и как это сделать. Мы просто знали, что нам необходимо найти выход, если мы хотим когда-нибудь получить возможность жить «нормальной» жизнью.
✅️Этот выход — терапия и программа ВДА! Это проверенный путь, ведущий к новому образу мышления и бытия. Но это совсем не просто. Преобразование потребует времени и сил. Кроме того, понадобится самопринятие и самопрощение, поскольку мы неизбежно будем спотыкаться и падать. Вот почему нужно понимать, что мы не должны быть одни в этом путешествии.
💖🌈✨️Сегодня, если я споткнусь, то сделаю глубокий вдох и возьму телефон. Я больше не одинок.✨️💖🌈
Ежедневник Вда
___________________________________________________________________
✅️Какие проблемы у Взрослых детей алкоголиков (Вда) ?
✅️Какие проблемы решает "Терапия для Вда"?
___________________________________________________________________
🔴ЮТУБ