В Пятигорске солнечный октябрь, приятно гулять - небо голубое, Машук только-только начал желтеть, ещё цветут розы и гибискус и закаты тоже чудные. Бегуны бегают, пенсионеры чинно пьют воду у бювета, а я бегу на завтрак.
ПОЗИТИВ
По дороге через Цветник увидела выводок щенков. Мордочки забавные, бока довольно толстенькие - живут около Пушкинских ванн, с виду им месяца два, но почему-то раньше я их там не замечала.
Грозно тявкают! Пока фоткала их и обещала купить еды, подошли три человека по очереди и этой еды им принесли. Народ тут сердобольный и подкармливает животных. Я завтра тоже принесу!
ГЕДОНИЗМ
В кофейне Happy Coffee утром - никого, только сонные официанточки и приятная музыка. Вечером здесь, как в улье - людей много и концерты идут, но я уже старенькая для тусовок, я люблю повеселиться (особенно пожрать). Очень советую попробовать кругленькую запеканку и кашу: порции красивые и маленькие, как раз для того, чтоб не перебрать углеводов.
РАБОТА
Рабочие чаты жужжат. Что сказать? Поставили в московском алко-буфете «Шашлычная» вентиляторы, которые нужно включать, если собеседник на свидании вдруг «задушнил». Он тебе про школьное сочинение, а ты сразу кнопочку - чпок! И вентилятор заработал. А на нем ленточки-подсказки с вопросами для недушной беседы. 😀 Перво-наперво запустили туда блохеров, чтоб они набросили на вентилятор нормально! А потом уж обычные люди пойдут.
КРАСОТА МОЯ МЕНЯ С УМА СВЕЛА 😅
Заехала в обед к косметологу и повторила Белотеро Софт для шеи, который делала в марте. Это мягкий увлажняющий филлер, который используют для колец венеры и для заломов на лице. Сделала для профилактики, чтоб кожа на шее нравилась, все же 47 лет в феврале стукнет. После процедуры превратилась в лягушечку, но это через два дня пройдет. Подробней о процедурах по ссылке.
МИССИЯ ПОХУДЕТЬ
Тема похудания и вечной молодости была также раскрыта в тележке, но там были нюансы, за которые Дзен мне тут яйки почикает. Все, что было написано - мой личный опыт и не рекомендация.
Итак.. чего греха таить, у всех нарастает и чем старше мы, тем сложней худеть. Основные пути - диета и спорт. Тут мне нечего рассказывать. Вы сами можете посчитать БЖУ и пойти в зал к тренеру.
- В качалку?! А если у меня вырастут огромные ляжки, как на плакате? Я видела страшных женщин с раскаченными ногами, руками и отсутствием груди! 😨
- Запомните: в этой жизни у вас уже ничего и никогда не вырастет. 😅
Мы растем только в землю, увы. Чтобы получить результат, как у культуристок, надо либо 20 лет в зале жать, с самого «девства», пока тело растет, либо сесть на волшебные вещества.. Ну вот… собственно мы к теме веществ мы и подошли 😀
ПРОДОЛЖЕНИЕ В ТЕЛЕГЕ. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАТАШЕЧКЕ
ПЛАНЫ НА ВЫХОДНЫЕ
Думаю в субботу в обед рвануть во Владикавказ. Погулять там по центру, пофоткать, поесть в каком-нибудь крутом ресторане, переночевать в классной гостинице и сделать обзор. Пока ничего не читала о городе, но думаю там есть, что посмотреть?
Посмотрела в интернете: проспект Мира, парк Коста Хетагурова, памятник Булгакову, различная архитектура, театры, музеи, храмы, набережная Терека и Дендрарий. В целом можно за один день охватить? Странно, что про Маяковского ничего нет, ведь он там чуть с голоду не помер - это мне экскурсовод рассказывал. Съезжу и все разведаю!
Ну и об онлайн-знакомствах. На канале Прогендер вчера вышел материал о том, зачем надо заполнять анкету полностью, на что это влияет, как я заполнила свою, ну и наглядно показано, как российские анкеты отличаются от тех же испанских.