Диагноз излишнего газообразования в кишечнике устанавливают главным образом на основании исследования кала и пальпацией, а возможными причинами могут быть:
1. Дисбактериоз кишечника
2. Грубая,необработанная растительная пища
3. Большое количество углеводов
4. Цельное молоко и молочные продукты
5. Переедание
6. Избыточное потребление белков
7. Лактазная недостаточность
Читай больше интересных материалов здесь⬇️
«Как убрать это?»:
1. Уменьшать в рационе количество молочных продуктов, грубой растительной пищи, не очищенных от кожуры фруктов
2. Полностью исключается цельное молоко
3. Не рекомендуется длительный прием антибиотиков
4. Обязательны физические нагрузки: бег, лечебная гимнастика
5. Облегчают отхождение кишечных газов акт дефекации, согнутое положение туловища, сгибание коленных суставов
6. При выраженном метеоризме требуются консультация специалиста, сдача анализов и лечение