Многие боятся онлайна как огня. Я часто слышала и от своих очных клиентов и от просто знакомых, что онлайн не так эффективен, там невозможно установить хороший контакт, не видно чувств и все такое.
🧘🏼♀️ Я сама работала с психологом очно 4 года, а потом она резко ушла в онлайн. Сначала я скучала и мне прям не хватало живого контакта, но это было какую-то магию живых встреч, то, что никогда не заметить онлайн-работой. А на качество работы это вообще не повлияло, мы даже раскопали более глубинные вещи.
👩⚕В профессиональном сообществе нет никаких ограничений по работе онлайн, она приравнивается к очной по эффективности.
Я сама беру клиентов онлайн в длительную терапию с самого начала- уже 4 года. И интересно, что многие, кто из Рязани, не приходили очно, а выбирали онлайн работу.
Сейчас поделюсь с вами своими субъективными плюсами и минусами.
➕ Плюсы:
1️⃣ Можно связаться из любой точки мира
2️⃣ Эффективность работы не страдает (у меня получается и устанавливать глубокий контакт, и копать глубоко, и даже делать серьёзные упражнения)
3️⃣ Дешевле, потому что экономятся деньги на дорогу и аренду кабинета (причём не только для меня, но и для клиентов тоже дешевле)
4️⃣ Выбор психологов гораздо шире, можно выбрать того, кто вам действительно откликается или того, кто живет в другой стране
5️⃣ Можно продолжать работу, даже если вы или психолог переезжаете, не теряя контакт
6️⃣ Можно получить качественную помощь, если вы из маленького города, где нет психологов
7️⃣ При переходе из очной работы в онлайн, контакт лучше, потому что мы уже его наладили до этого
➖ Минусы:
1️⃣ Клиента видно не целиком (но всегда можно попросить отодвинуть камеру)
2️⃣ Бывает плохое качество камеры (здесь я ориентируюсь с каждым отдельно, мне главное чтобы было видно мимику/ эмоции)
3️⃣ Сложнее делать проективные методики (но возможно, я делала и 2 стула, и упражнения с картами - эффективность не меньше)
4️⃣ Не у всех есть возможность остаться наедине с собой (эта проблема тоже решаема, например снять на час коворкинг или провести сессию в машине, я и сама так делала)
5️⃣ Возможны перебои интернета (у меня такое было всего пару раз, это просто неудобство, не более)
Итак, выводы - я люблю очную работу и полноценный живой контакт, но онлайн даёт больше вариантов и свободы. Да и на качестве результатов не отражается - пожалуй это главное.
Кому онлайн не подойдёт - очень «нарушенным» клиентам, они нуждаются в живом контакте и любому, кто просто не любит онлайн 😌
❤️ Ну и самая важная мысль - главное не способ связи, а квалифицированный специалист, который вам откликается 🙌🏻
