Каждый испытывает головные боли. Они варьируются от незначительных неприятностей до ноющих болей и могут даже быть изнуряющими в случаях мигрени и кластерных головных болей.
Некоторые из наиболее распространенных типов головных болей являются: Головные боли напряжения: возникают, когда сокращения мышц с обеих сторон головы, а иногда и шеи вызывают тупую симметричную боль. Такие боли могут быть эпизодическими, длительностью от 30 минут до одной недели, или хроническими, длящимися 15 и более дней в месяц в течение трех месяцев. Триггеры: стресс, напряжение глаз, диета, неправильная осанка, недостаток сна. Мигрень: аномальная мозговая активность, влияющая на кровообращение и химический состав в мозге, что приводит к пульсирующей боли, которая обычно ощущается только на одной стороне головы. Триггеры: генетика, стресс, перенапряжение глаз, гормональные изменения, диета, факторы окружающей среды, такие как высота и влажность, недостаток сна. Кластерные головные боли: вид головной боли с р