В своей практике я часто встречаюсь с повышенной тревожностью.
Самое страшное, что многие живут в ней фоново. Годами и десятками лет(( Разрушая тем самым свою психику и отравляя жизнь себе и близким. Поэтому им сложно осознать, что кризисы в деньгах, отношениях и здоровье - это лишь следствие, а основная причина - фоновая тревога
К каким же последствиям приводит тревога в финансах?
Из-за страха быть ненужной, отвергнутой в отношениях - не поднимаешь стоимость услуг, не просишь повышения зарплаты, миришься с нелюбимой работой или начальником-самодуром, сложно вообще просить что-то для себя. Боятся с мужчиной обсуждать финансы и говорить о своих желания- вдруг подумает, что меркантильная
И в итоге, прекрасные эксперты работают за низкий чек и в итоге привет выгорание
Проще смириться и сидеть с синицей в руках и оплакивать неудачу
Страх ошибки- не реализовывают свои проекты.Боятся вести прямые эфиры и сторис- вдруг осудят, обсмеют.
Страх неизвестности- не экспериментируют с идеями. Боятся проявлять инициативу на работе и годами сидят на одном месте и с той же зарплатой.
Часто из-за каких-то детских историй и закоренелых паттернов, которые сидят скрытой тревожностью в теле, даже само наличие денег вызывают тревогу и, поэтому получив оплату или любую сумму, сразу находятся "дыры", куда все улетает. И даже не важно, сколько человек при этом вообще зарабатывает. Я знаю предпринимателей, у которых 500-1млн оборот, но совсем нет финансовой подушки безопасности. Потому, что деньги для них - это опасно. И без них спокойнее и безопасно.
Другая крайность - панический страх безденежья - трясутся за каждую копейку, зажимают на своих и вообще лишают себя любой радости в жизни.
Из-за повышенной тревоги ВЫ САМИ лишаете жизни, упускаете возможности из-за страха неудачи.
Есть хорошая новость, с тревожностью можно справиться. Можно долго и неэффективно самостоятельно, а можно быстро, с видимыми результатами уже после одной сессии гипнотерапии.
Записывайтесь на диагностическую сессию.
Пиши на вацап или телеграмм по номеру 79885001907 "Тревога"
И я вышлю вам подробности участия.
Автор: Попова Татьяна Сергеевна
Психолог, Гипнолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru