Найти тему

Сезон дождей - проходим норму шагов дома

Сегодня мы погуляли утром с собакой (на улице был холод, дождь и мы ждали "окно" без дождя по карте осадков в Яндекс) чтобы выйти из дома- как только дождь окончился- мы быстро погуляли по лесу 2 круга и бегом домой. Сейчас на улице снова дождь- пришел циклон и теперь дождь будет целую неделю.
Поэтому уже ближе к вечеру я достала беговую дорожку, которую купила несколько лет назад и все это время она помогала сушить полотенца и еще на ней висели сумки. Теперь буду ходить дома, раз такая погода.

Через 4 дня будет 10 октября- будет ровно 6 месяцев, как я снижаю вес. Я очень хочу увидеть в этот день вес в 69 кг.




Дисклеймер

— Публикации на сайте носят исключительно информационный характер, не могут быть восприняты как экспертная консультация и не отменяют посещения врача, не может использоваться для самолечения.

— Перед применением рекомендаций посоветуйтесь с медицинским специалистом.

— Имеются противопоказания.

— Не является рекламой.