Причина неудач чаще всего в нашем мышлении.
Стандартная ситуация:
Утром мы просыпаемся с негативными установками в голове: надо ехать на работу в душном общественном транспорте ,тянуть с собой еду или искать где быстро пообедать, а не дай Бог еще и на работе мерзкий коллектив и мало платят и вообще ты создана не для всего этого. Вечером дома муж голодный и детям с уроками помогать. А ты только проснулась, а мысли уже дожить до выходных лишь бы до 10 хотя бы поспать и на этом спасибо.
- Начните мыслить позитивно.
- Хвалите себя.
- Записывайте каждый день в блокнот 5 плюсов дня.
- Улыбайтесь чаще.
- Позволяйте себя ошибаться.
- Давайте себе отдых.
- Отпустите прошлое.
Да, просто начните искать плюсы. Они могут быть незначительными, но вы заметите, как день изменится и работа не так плоха и готовка с уборкой уже не напрягает.
Заходя в транспорт изначально настройте себя, что вы станете на самое удобное место. Волосы пушатся от влажности, а вы от этого лишь милее.
На работе отвратительной коллектив, но от этого вы не хуже работаете, так как не дружить ходите, а за хорошей денежкой. А ваш бывший парень не козел, а просто опыт, который позволил осознать, что вы прекрасны и созданы для другого и тд.
Вы самые лучшие, самые успешные и самые любимые! Начинайте день правильно ❤️