Читая паблики популярных блогеров, встречаю утверждение, что " Здоровые отношения строятся по принципу отдал - взял".
Что если человек берëт от тебя много, но отдаëт тебе мало, значит он манипулирует тобой и надо от него избавиться.
Популярные блогеры чувствуют, что некий обмен в здоровых отношениях присутствует.
Но они не могут уловить, в чем суть этого обмена и ошибочно переносят понятный всём принцип торговли на отношения в паре.
Если строить отношения по принципу отдал - взял, из этого не получться здоровых отношений.
Получатся отношения по расчёту, "коммерческая любовь".
В них вы будете следить, чтобы ни дай бог не дать партнёру чуть больше.
Будете переживать и требовать от него компенсаций, если он вернул меньше чем вы ожидали.
Тем не менее в здоровых отношениях присутствует обмен.
Но это другой обмен.
Это "ценностный обмен"
Суть которого заключается в том, что мы делимся друг с другом ценностями.
И ценности тут не золотобрилианты, а поступки, слова, то отношение и те проявления, которые для нашего партнёра является ценным.
Например:
Если для него ценно чтобы его выслушали когда он приходит с работы домой. Значит вы его слушаете.
Или наоборот. Когда он приходит домой ему нужно, чтобы его какое-то время не трогали. Вы не набрасывается на него с вопросами, но оставляете его в покое и позволяете прийти в себя.
В ответ на то ценное которое мы даём, демонстрируем, делаем для партнёра.
Он даёт нам именно то, что ценно для нас.
По итогу отношения укрепляются, значимость друг друга растёт.
Если же вы стараетесь давать партнеру то, что является ценным для вас, но не ценно для него.
У вас будет складываться впечатление, что вы безрезультатно вкладываетесь в отношения, что от партнёра нет ни какой отдачи. Что вы играете в одни ворота.
Возможно вы даже начнёте требовать от него компенсаций за ваши старания.
Партнёр при этом будет испытывать дискомфорт от ваших стараний и справедливо будет считать, что вы сами не вносите вклад в отношения.
Значимость в глазах друг друга будет снижаться, отношения покатятся по принципу "отдал-взял", но здоровыми и счастливыми их не назовешь.
Отношения желательно выстраивать по принципу ценностного обмена.
Тогда они будут здоровыми и счастливыми.
Для этого нужно:
- понимать и узнавать, что для вашего партнёра ценно
- показывать, что ценно для вас
- делиться этими ценностями друг с другом на безвозмездной основании.