Когда заканчивается какой-то период, будь то год, сезон или даже один день, нас иногда охватывает грусть. Мы вспоминаем о несбывшихся планах, переживаем, что чего-то не успели, или просто грустим о том, что теплые солнечные дни заканчиваются, уступая место новому сезону. Но даже если период в чем-то не оправдал наших ожиданий, в нем непременно были хорошие события, поводы для радости и вещи, которые нам запомнились. Я придумала небольшой воркбук с вопросами, которые помогут вспомнить эти моменты и эмоции, найти поводы для радости и поблагодарить себя, окружающих и мир вокруг. Скачать воркбук бесплатно можно на сайте моего проекта Less & More:
Когда заканчивается какой-то период, будь то год, сезон или даже один день, нас иногда охватывает грусть. Мы вспоминаем о несбывшихся планах, переживаем, что чего-то не успели, или просто грустим о том, что теплые солнечные дни заканчиваются, уступая место новому сезону. Но даже если период в чем-то не оправдал наших ожиданий, в нем непременно были хорошие события, поводы для радости и вещи, которые нам запомнились.
Я придумала небольшой воркбук с вопросами, которые помогут вспомнить эти моменты и эмоции, найти поводы для радости и поблагодарить себя, окружающих и мир вокруг.
Скачать воркбук бесплатно можно на сайте моего проекта Less & More: