Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Вкусно с Натулей

Киш с рыбой и брокколи

Рецепт: ✅ творог -200 г. ✅ яйца -4 шт. ✅ рисовая мука -150г. ✅ брокколи -300г. ✅ филе форели - 300г. ✅молоко - 200 мл. ✅ сыр-100г. ✅ оливковое масло -10мл. ✅ разрыхлитель -1 ч.л. ✅ соль - по вкусу   1. Соединяем творог, 2 яйца, оливковое масло, соль. Перемешиваем.  2. Добавляем разрыхлитель, муку и вымешиваем тесто. 3. Тесто распределяем по форме, делаем бортики, прокалываем тесто вилкой и отправляем в духовку на 15 минут при 180 градусах. Пока печётся наше тесто подготавливаем начинку: Броколли отправляем в кипящую подсоленную воду на 2 мин., откидываем на дуршлаг и режем. Филе рыбы нарезаем кусочками. Готовим заливку: Соединяем 2 яйца, молоко, соль, тертый сыр на мелкой тёрке и перемешиваем все венчиком. Через 15 минут достаем наше тесто из духовки и заполняем рыбой, броколли и заливаем равномерно заливкой и отправляем в духовку на 30 минут.  Приятного аппетита 😋  Благодарю за ваши комментарии и лайки!❤ Ваша Натуля🥰

Быстро и очень вкусно! Рекомендую!😋
Быстро и очень вкусно! Рекомендую!😋

Рецепт:

✅ творог -200 г.

✅ яйца -4 шт.

✅ рисовая мука -150г.

✅ брокколи -300г.

✅ филе форели - 300г.

✅молоко - 200 мл.

✅ сыр-100г.

✅ оливковое масло -10мл.

✅ разрыхлитель -1 ч.л.

✅ соль - по вкусу

 

1. Соединяем творог, 2 яйца, оливковое масло, соль. Перемешиваем. 

2. Добавляем разрыхлитель, муку и вымешиваем тесто.

3. Тесто распределяем по форме, делаем бортики, прокалываем тесто вилкой и отправляем в духовку на 15 минут при 180 градусах.

Пока печётся наше тесто подготавливаем начинку:

Броколли отправляем в кипящую подсоленную воду на 2 мин., откидываем на дуршлаг и режем.

Филе рыбы нарезаем кусочками.

Готовим заливку:

Соединяем 2 яйца, молоко, соль, тертый сыр на мелкой тёрке и перемешиваем все венчиком.

Через 15 минут достаем наше тесто из духовки и заполняем рыбой, броколли и заливаем равномерно заливкой и отправляем в духовку на 30 минут. 

Приятного аппетита 😋 

😋😋😋
😋😋😋

Благодарю за ваши комментарии и лайки!❤

Ваша Натуля🥰