Ты просыпаешься утром, и твоё настроение... Создаётся? Чем,? От чего зависит о, что ты чувствуешь прямо сейчас и будешь чувствовать на протяжении дня?
Легко ли испортить твоё настроение? Плохая погода, хмурый взгляд, недоброе слово кого-то из близких или не очень.
Ты смотришь в глубину себя, пытаясь определить — что там, как там, хорошо, грустно, уютно, мрачно? И потом, в зависимости от увиденного, выстраиваешь свой день...
Или
Проснувшись, ты чувствуешь себя определённым образом. Это может быть ровное состояние или ± неровное. Лень вставать, хочется лежать, глядя в потолок, а планов, обещаний тьма тьмущая. И делать не хочется ничего...
Ты выбираешь быть ведо́мой состоянием, которое создалось само по себе, оставаясь жертвой ”обстоятельств”. Или ты выбираешь создавать своё настроение?
Создавать своё состояние.
Через ответственность и дисциплину. Без категоричность и с любовью к себе. Всё просто: взрослый человек создаёт свою реальность. И в этом есть доля решительности именно создавать, вытаскивать себя из состояния апатии, если захлестнуло и уносит в пучину, менять своё внутреннее состояние через собственное решение.
Это могут быть разные инструменты.
Придумывай свои волшебные моменты. Варить кофе в турке? А может быть включать особую музыку? Читать книгу.
Создай идеальное утро для себя. То утро, что способно пробуждать твою силу, твой внутренний потенциал.
Иногда важно расслабиться и дать себе побыть в ничегонеделании. Это тоже про любовь к себе и заботу. Но везде важен баланс. И здесь на помощь твоей летящей творческой части приходит рациональная связь с реальностью. Воздушные замки создаются для того, чтобы превращать их в реальность. Иначе это пустые мечты.
Ты творец своей реальности. И порой это делается через твоё ответственное решение.
Энергообмен: ты можешь поблагодарить автора блога любым переводом на карту сбер 4274320060895367. Так ты получаешь больше, открывая в своей жизни пространство для нового.