Стремление к чему-то большему — в природе человека.
Нам всегда хочется стать ещё профессиональнее, ещё богаче, свободнее и, конечно, счастливее.
Для каждого эти понятия имеют свое уникальное содержание, и если человек его понимает, то он понимает и направление, в котором ему нужно двигаться для обретения желаемого.
А что делать, если человек чувствует, что что-то не так, а что именно — не понимает?
Приготовила для Вас 5 способов, как изменить жизнь к лучшему и разобраться в себе:
- Уделяйте время на рефлексию. Слышать себя – это навык, который вырабатывается. Чем чаще вы будете проводить самоанализ, тем яснее будете видеть путь,по которому хотели бы двигаться.
- Изучайте новое. Не бойтесь пробовать. Слушайте ваш внутренний отклик.
- Ставьте себе цели. Цели служат ориентиром того, куда вы хотите прийти. Начните с маленькой цели, это поможет сделать первый шаг и не испугаться слишком большой, недостижимой сразу. Большая цель непривлекательна своей тяжестью.
- Делайте так, как можете, и в тех условиях, которые имеете.Каждый человек совершает наилучший выбор из всех возможных в определенный момент времени.
- Благодарите себя. Это наполняет и дает вам энергию совершать следующие шаги.
С любовью к Вам,
Виктория Щепетильникова, семейный психолог,бизнес психолог,супервизор,коуч высшей категории,член международной ассоциации ICI.