📽СИТУАЦИЯ
Вместе с мужем 11 лет, из них 7 лет в браке. У нас есть ребёнок 5 лет. Я его первая любовь. Первая женщина с кем он начал жить. Мы многое пережили вместе. Он зависимый, год проходил лечение. Он сам захотел, когда ребёнку было 2 года. Я его ждала, поддерживала. После этого год не пил, потом начал, конечно не каждый день, только по выходным.
Создал свой бизнес, стал зарабатывать хорошие деньги. У него командировки в соседние города по 3 дня в неделю. Остальное время он дома. Сам он очень ревнивый, контролирует меня. Все годы говорил мне, что все девушки лёгкого поведения и т.д. Что в наших отношениях никогда грязи не будет, что не понимает как люди так живут с любовниками и любовницами. Я разделяла его точку зрения.
И тут выяснилось (совершенно случайно), что они с другом заранее договорись и вызвали девушек лёгкого поведения в сауну. Я его выгнала из дома. Пришёл через неделю, раскаялся, рассказал все. Сказал, что любит, что всегда будет любить, просил прощения. Я сказала, что не прощу. Сейчас пишет смс всякие, просит простить, якобы бес попутал. Я спрашиваю причину, говорит, что нет причины, не знает что сказать - плохо ему.
У меня внутри такая боль! Я подала на развод. Мне от одной мысли тошнит, постоянно представляю как они там в сауне развлекались, много реву, думаю. В интимном плане у нас все хорошо было. Как пережить измену? Я очень его люблю, даже если прощу, хочу чтобы это было ему большим уроком. Разведусь и пусть добивается заново. Конечно у меня не ушла любовь за один день и когда читаю, что пишет, мне жалко его даже. В глаза смотреть не может - стыдно ему. А мне очень больно, предал самый близкий человек, в ком я была на 1000 % уверена. Просто «нож в спину».
📌Перед тем как читать анализ, ответьте себе на вопросы:
- Что ценного для меня в решении этого вопроса?
- Почему я хочу решить этот вопрос именно сейчас?
- Как решение этого вопроса изменит мою жизнь?
- Что я буду делать именно сейчас, чтобы решить этот вопрос?
А теперь приступим...
📈АНАЛИЗ
❓Почему не получается:
1.Разрушилась «идеальная» картинка образа мужа.
2.Слова мужа не совпали с его действиями.
3.Сильное чувство обиды за контроль и нарушение семейных правил.
✅Что делать:
1️⃣ Проанализировать, что в данной ситуации задевает больше всего. Как именно ощущается предательство? Как вы ощущаете это чувство? На что оно похоже? Как поступок мужа отразился на вашем ощущение взаимосвязи с мужем? Как именно это ощущение трансформировалось?
2️⃣ Проанализировать своё видение ваших отношений с мужем в будущем. При каких обстоятельствах вы готовы снова быть в отношениях с мужем? Почему именно при этих условиях? Что в этих условиях ценного для вас? Как эти условия изменят ваше отношение к поступку мужа?
3️⃣ Проанализировать свой уровень доверия к мужу. Какой сейчас уровень доверия к мужу по 10-ти бальной шкале? Почему вы поставили именно такой балл? Готовы вы продолжать выстраивать отношения с таким уровнем доверия? Почему вы ответили именно таким образом? Что вы можете сделать, чтобы уровень доверия повысился? Какой уровень доверия вам приемлем, чтобы выстраивать отношения?
А как вы считаете, всегда ли в паре партнёры делают так как говорят?
Р.S. По записи на индивидуальную онлайн консультацию писать в личку. #отношения #семья #измена #психологонлайн
