У Светы был Толя, по выходным они ездили на дачу, сажали огурцы, пололи помидоры, ругались с соседями из-за близко посаженных деревьев и мечтали о новой машине, внедорожнике с мощным двигателем и высокой проходимостью.
У Гали был Степан. Они проводили выходные в парке, занимаясь йогой, предпочитали не животные жиры и все натуральное. Их мечтой было поехать на ретрит. Катя не совсем понимала, что это такое, но звучало притягательно.
И только у Кати никого не было. Совсем. Вечерами она смотрела по телевизору фильмы, заполняя свое пустое существование чужими эмоциями и переживаниями. Она давно перестала верить в сказки, но в сердце продолжала жить мечта - встретить его, настоящую любовь. Один раз и навсегда.
1. Эмоциональное одиночество - отсутствие тесных эмоциональных связей и привязанностей. Особенно остро этот тип одиночества переживают люди, прошедшие в детстве через травму покинутого. Ребенок потерялся, часто оставляли одного, один из родителей ушел из семьи или из жизни. Это чувство похоже на беспокойство оставленного в одиночестве ребенка.
2. Социальное одиночество - отсутствие значимых дружеских связей, ощущение отделенности.
С утра по телевизору крутили рекламу нового фильма с ее любимым актером. Кате безумно хотелось пойти на премьеру. Она позвонила Свете, та с мужем пропалывала огород. Галя только фыркнула в ответ: “Я такое не смотрю”. Но не идти же одной, когда вокруг будут сплошные парочки. Вот если бы в ее жизни появился мужчина, тогда у нее не было бы таких проблем. Они везде ходили бы вместе и на фильмы, и в театр, и к Светке на дачу.
3. Суета одиночества - когда человек постоянно чем-то занят, с кем-то общается, боясь остаться наедине с самим собой.
Катя всегда завидывала Лере. Вот у кого не было проблем с друзьями. Как не позвонишь, она то на вечеринке, то на тренинге. Все успевает, легко знакомится. Ее и в кино нет смысла звать, она наверняка его уже посмотрела и даже обсудила в клубе кинолюбителей.
4. Истинное одиночество - приходит при столкновении человека с пограничными жизненными ситуациями. (рождение, смерть, сильные перемены, трагедия) Особенно остро состояние переживается при отсутствии участия и “правильной” поддержке со стороны близких людей.
5. Внутреннее одиночество - разлад с самим собой. Человек не принимает себя, отвергает, осуждает, считает недостойным и неинтересным. Это отражается на его отношениях с людьми.
Катя смотрела на возникший из неоткуда прыщ. Приблизившись к зеркалу вплотную, она рассматривала его крупным планом. Еще вчера на его месте была чистая белая кожа, а сейчас это огромное багровое чудовище.
А ведь она собиралась с подругами в кино. И ведь понимала, что лучше не трогать, но руки сами потянулись и начали давить. И вот теперь эта ужасающая блямба. Прощай кинотеатр, посиделки в кафе. Придется соврать, что заболела, запереться дома и скучать в одиночестве.
Бывает ли вам одиноко и почему? Как удается справляться с этим состоянием?