Наши желания — это движущая сила жизни. Человек мечтает и визуализирует будущее, ставит перед собой цели и движется к ним! Желания — это неотъемлемая часть природы человека. Они возникают из его глубинной потребности быть счастливым. Но для этого нужно пройти долгий путь трансформации: преодолеть препятствия и пройти свои жизненные уроки. Только так человек становится осознанным и обретает целостность.
Задайте себе вопрос: для чего вы живёте? Он поможет вам определить жизненно важные цели и расставить приоритеты. Затем разбейте их на небольшие задачи: каждый день вы будете совершать маленькие шаги, которые будут приближать вас к вашим целям. Не гонитесь за ними — важен не только результат, но и сам процесс «делания». Регулярно задавайте себе вопрос: получаете ли вы удовольствие от процесса? Так вы поймёте, отклонились вы от цели или двигаетесь в верном направлении.
Чтобы заветные мечты исполнялись, важно правильно формулировать намерения.
3 основных правила формулирования намерения
1. Намерение формулируется позитивно.
Негативного опыта в мире не существует, есть просто опыт. По своей сути он нейтрален. Это вы делаете его негативным или позитивным, вкладывая те или иные эмоции. Когда вы отрицаете что-либо или бежите от чего-то плохого, вы удерживаете внимание на негативе. Так вы питаете его своей силой, то есть приближаете к себе. Поэтому намерение должно быть сформулировано в позитивном ключе. Это даёт мозгу конкретное направление, а вашим действиям — необходимую силу.
2. Намерение формулируется в настоящем времени.
Если вы составили намерение в будущем времени, то будете гнаться за будущим и вряд ли получите то, что вам нужно сейчас. Время должно быть только настоящее, потому что прошлого уже нет, а будущее ещё не наступило. Когда вы формулируете намерение здесь и сейчас, оно выглядит так, как будто уже осуществилось, и вы получили желаемое. Визуализируйте ваш опыт, и он обязательно воплотится в реальность.
3. Намерение формулируется от первого лица.
То есть: «Я заявляю...». Это не будет проявлением эгоизма, так как вы имеете право взять ответственность только за свой мир. Не вмешивайтесь в жизнь другого человека, даже из лучших побуждений, — это насилие над его миром. А любое насилие оборачивается ответной агрессией.
Как делать НЕЛЬЗЯ
- НЕ нужно мужьям, братьям, сыновьям навязывать идею бросить пить или курить, а ещё хуже давать «волшебное зелье». Это так не работает. Человек сам должен прийти к такому решению, а именно захотеть!
- НЕ нужно привораживать мужчин с помощью «чёрной» магии. Изучите и применяйте закон управления намерением — тогда в вашей жизни появится любимый и любящий вас мужчина. Или улучшатся отношения с мужчиной, который уже рядом. Это будет благоприятно для вас обоих.
Плохая формулировка намерения
«Муж перестаёт пить». В такой формулировке вы снимаете с себя ответственность и ставите в зависимость от внешних обстоятельств. Правильно сказать: «Я вижу своего мужа трезвым». Таким образом, вы берёте ответственность на себя, а не ждёте пока изменится другой человек.
Хорошие формулировки намерения
- «Я заявляю о своём намерении жить в прекрасном доме».
- «Я заявляю о своём намерении ездить на комфортной, экономичной машине».
- «Я заявляю о своём намерении иметь добрые отношения с людьми».
Возьмите ручку и листок бумаги — запишите все ваши намерения от первого лица, в позитивном ключе и настоящем времени.
Если вам понравились техники работы с намерением, приглашаю вас на свой видеокурс «Сила намерения». Пусть все ваши мечты сбываются!