Путешествия обладают омолаживающим эффектом и повышают работоспособность!
⠀
Не, это👆не я придумала. Американские учёные. Но я с ними абсолютно согласна. Объясню.
«Взрослые ощущают время более «сжато», чем дети. Но турпоездки в неизведанные места – причем, чем экзотичнее, тем лучше - заставляют мозг снова воспринимать мир по-детски», - об этом говорит исследователь Дэвид Иглмен (кому интересно, погуглите информацию про этого парня и его работы).
Так вот, про путешествия. Интересно, что продолжительность значения не имеет. Даже неделя пойдёт на пользу, омолодит организм. ⠀
К тому самому «детскому восприятию» плюсуем: расширение кругозора и развитие творческих способностей. Этому способствует планирование путешествий и обдумывание возможных ситуаций, которые могут произойти в незнакомой обстановке.
А ещё хороший отдых помогает повысить продуктивность. Не знаю как у вас, а у меня даже после 2-3х дневных поездок появляются новые идеи.
К слову, читала, что в Европе для самых ценных сотрудников - менеджеров высшего звена и научно-педагогических работников - предусмотрена такая разновидность отпуска, как «сэбетикл». Это длительный, до 11 месяцев, обычно оплачиваемый отпуск, который предоставляется один раз в 7–10 лет при продолжительном стаже работы на предприятии. О, как!
Ну, рассказывайте, где были в последний раз? Куда собираетесь в следующий? Я вот даже от рассказов про отпуск заряжаюсь!
Спасибо за ❤️ лайк под этой статьёй!
Обязательно подпишись на мой канал:
Здесь ежедневно выходят репортажи, видео и статьи о долгой, продуктивной и здоровой жизни! Опыт предков и новейшие открытия учёных. Рецепты и методики, проверенные веками и модные лайфхаки.
⠀