Боль наш самый верный спутник. Мы с болью рождаемся, с болью живем, с болью умираем. Так почему бы тогда не использовать ее в своих целях? При этом не нужно к ней стремиться, если она не приносит тебе удовольствие. Не стоит ее и игнорировать, так как любая боль – это сигнал организма о том, что где-то что-то не в порядке. Особенно не стоит уподобляться тем принципиальным противникам «химии», которые терпят головную боль, не желая «травить» себя таблетками. Это крайне неверный подход, так как головная боль – это результат либо спазмов сосудов мозга, либо изменение давления, либо результат еще чего-то нехорошего. Цена каждого такого отказа от лечения – мертвые клетки мозга и возрастание риска заболеть чем-нибудь серьезным. Поэтому никогда не игнорируй боль. Но и не носись с ней, как дурак с писаной торбой, придавая боли избыточное значение. В том случае, если боль не требует медицинских процедур или после их выполнения ее можно использовать, как предмет для медитации. Для этого надо сест