1. Питание сегодня вновь интервальное.
За 1 день ушло 700 г, а это показатель того , что интервалка творит чудеса 💪.
Завтрак (7.00):
- глазунья
- сыр
- запечённая кукуруза 🌽
- творожные розочки
- витамины из чёрной смородины
- кофе с молоком
Перекус (12.00):
- творожная розочка
- вафля
- профитроли
- конфетка
- кофе с молоком
Так как была в гостях, то выпендриваться было неудобно 😆. А творожные розочки я принесла с собой 😉.
Обед (14.30):
- рыбные котлеты
- томаты
- сметана
- Бородинский хлеб с щековиной
- соте
2. С пустыми руками я не ухожу 🤭
Сначала в гостях я увидела растение, которое сама почти 30 лет назад принесла из зоокружка, а потом взяла в новую семью в качестве приданного. Так как я с семьёй бывшего мужа поддерживаю очень тёплые отношения, то мой цветочек там живёт и меня вспоминает. Захотелось его снова выращивать дома - выковыряла несколько луковиц:
А растение это:
Потом встретилась с зятем и раздобыла у него иглу для надувания мячей - насос у нас есть, а вот иглы куда-то делись. Сын счастлив 😆.
У ученицы, маму которой записала в клуб фиалочных маньяков, взяла отросток очередного сциндаптуса и неизвестную мне ранее лиану:
Выращивать его можно красивым пышным кустом - главное, вовремя прищипывать.
Один минус - сок у этого растения ядовитый 🤷🏻♀️. Но я его есть, в принципе , и не собиралась 😉.
3. Муж сегодня фотографии не присылал, зато брат повеселил:
4. Проверила - при оплате проезда через приложение с каждой поездки возвращаются 10 р.:
5. Старость подкрадывается незаметно:
Всем хорошего вечера 🤗.