У меня анемия! Капельница/таблетки/или рассосется? 😨
Анемия - симптом, характеризующийся снижением уровня гемоглобина [один из белков организма, который содержит железо и переносит кислород в крови].
Пожалуй, у каждого второго моего клиента анемия, в той или иной степени.
👨⚕️ У врачей коррекция анемии колеблется от полного игнора до «Срочно капельницу!». Помню, была у меня клиентка, которую выписали из городской больницы с гемоглобином 92 [у женщин ниже 122 уже диагностируется анемия]. Ее отпустили на все четыре стороны без единой рекомендации что-то пропить или хотя бы посетить участкового терапевта.
🤰 Другая девушка на 5 м месяце беременности пришла с гемоглобином 80 ед. Акушер - гинеколог, который вела беременность, прописала капельницы железа в стационаре. Тут да, однозначно и без вариантов.
Только вопрос к специалисту: а все эти 5 месяцев гемоглобин пациента не вызывал вопросов? Когда его можно было откорректировать менее радикальными методами..?🤨
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ОБ АНЕМИИ
Фото от @icons_8
📍Она может быть ассоциирована не только с дефицитом железа. Дефицит вит гр. В, С и даже меди [т.н., кофакторов железа] также могут вызывать это состояние.
📍Анемия часто «начинается» с ЖКТ. И, дело не только в дефицитном питании [т.н., алиментарной анемии или другом виде - анемии хронических заболеваний].
Различные нарушения в работе ЖКТ могут препятствовать нормальному всасыванию микроэлементов через стенки кишечника.
📍 До того, как начинать медикаментозную коррекцию анемии, необходимо наладить работу ЖКТ, а также исключить/устранить воспалительные процессы в организме. [Исключение, понятно, любые острые состояния и необходимость принятия экстренных мер в виде капельниц и т.д.].
Эти 3 пункта нужно помнить прямо очень ХОРОШО, потому что
👉 большая часть врачей отправит вас с рецептом на препараты железа и не будет ничего выяснять. К сожалению, у нас по-прежнему, очень любят лечить симптомы, а не причины. Только, например, фолиеводефицитную анемию вы так не исправите.
👉 Начнете пить железо, до решения вопросов с ЖКТ - только ухудшите состояние и усилите воспаления, если таковые вдруг имеются.
Что может говорить о наличии АНЕМИИ [до сдачи анализов]:
✅ слабость, утомляемость, учащенный пульс;
✅ ломкость волос и ногтей, выпадение волос;
✅ трещины в углах губ и в в целом состояние кожи, сухость;
✅ заторможенность, снижение памяти, отсутствие мотивации;
✅ дети могут отставать от сверстников в развитии и росте;
ЧТО ДЕЛАТЬ при подозрении на анемию:
📍Сдать минимум анализов:
~ ОАК с СОЭ и лейкоцитарной формулой;
~ Ферритин [необходимо проверять уровень именно депонированного железа, т.к. он истощается в первую очередь];
~ Железо в плазме;
~ С- реактивный белок [маркер воспаления];
~ Общий белок;
📍 Посетить специалиста [адекватного терапевта и/или диетолога];
📍 На основании результатов анализов и приема специалиста заниматься коррекцией ВСЕХ состояний, начиная с ПЕРВОПРИЧИН анемии;
ЧЕГО НЕ РЕКОМЕНДУЮ ДЕЛАТЬ до посещения специалиста:
❌ Сдавать анализы на фоне: менструации, текущих острых заболеваний, типа ОРВИ и тд., а также на фоне приема некоторых препаратов;
❌ Сдавать миллион анализов НА ВСЁ [на все известные дефициты, и проходить всякие боже - упаси генетические тесты 🫣, с которыми приходят иногда напуганные клиенты]. Даже по акции в лаборатории - НЕ НАДО!!. Грамотный специалист уже много чего определит по перечню выше и назначит доп.исследования точечно. А, неграмотный - даже вникать не будет во всякие «сложности», в результате деньги на ветер.
❌ Самостоятельно определять у себя [и, особенно у детей] анемию и бежать в аптеку за таблетками. Железо хитрый микроэлемент, часто дает побочки, перегрузку, и есть оочень много тонкостей, начиная с собственно самого препарата, заканчивая методикой приема, кофакторами, дозировкой и тд;
❌ Проверять, насколько успешно протекает лечение анемии и сдавать ферритин через 2 недели/месяц от начала лечения - особых изменений НЕ УВИДИТЕ. Для контроля эффективности лечения анемии сдаются другие показатели.
Друзья, всегда рада помочь вам в вопросах коррекции веса и пищевого поведения. Я работаю по своей авторской методике, которая позволяет прийти к здоровым отношениям с едой и собой абсолютно комфортно
📍БЕЗ ЗАПРЕТОВ на сладкое
📍БЕЗ СПОРТА
📍БЕЗ ВОЙНЫ с собой
Записаться на консультацию можно ⬇️
Подписывайтесь на меня в соцсетях