МАК техника работы с травмой «Рана» (измена)

Эта техника была придумана для работы с изменой, но она подойдет для работы с другими травматичными ситуациями. Ориентируетесь на клиента, не всем можно применить метафору «рана».

1. В начале работы, я рассказываю клиенту про метафору «Рана».

Представьте себе глубокую, серьезную рану на теле человека. Он только что ее получил. Чтобы помочь зарасти этой ране, ее нужно обработать. Это очень больно и иногда даже человеку нужны обезболивающие. Если края раны обескровлены, желтые, их специально срезают, чтобы проступила кровь, ведь мертвая кожа не срастется. Если рана залита кровью, ее просушивают. Потом стягивают два края раны нитями и накладывают большой слой марли, забинтовывают. Раны становится не видно, но мы знаем, что оно есть. Она еще очень сильно болит. Но проходит время и боль чуть стихает. Но эта рана требует перевязки, и на перевязке она вновь начинает болеть сильнее, а потом боль опять стихает. В какой-то момент человек приходит на перевязку и вместо большого куска марли ему наклеивают пластырь, а потом и пластырь убирают. Раны уже нет, но остается шрам, как напоминание о том, что уже отболело и уже не беспокоит. Но с этим шрамом нужно научиться жить. И в какой-то момент шрам уже начинает украшать человека.

Так случилось и с вами. Вы получили глубокую «рану». И подобно ране на теле, душевная рана будет зарастать поэтапно.

2. Сейчас я предлагаю выбрать вам несколько карт-этапов, как будет зарастать ваша «рана».

Клиент в открытую выбирает из колоды карты. Вы можете выбрать любую универсальную колоду или колоду для преодоления травмы.

3. Расскажите мне, как будет зарастать ваша «рана» и давайте определим день, месяц и год, когда рана окончательно зарастет.

4. В конце техники необходимо подвести с клиентом итоги, сделать выводы.

Эта техника помогает вернуть клиенту чувство контроля над своей жизнью, получить чувство успокоения и облегчения.

Буду благодарна Вам за отклики, кто решит применить мою технику. Очень жду обратной связи от вас.

Клинический психолог, КПТ-терапевт, Агафонова Екатерина

Еще больше полезного и интересного на моем телеграм - канале. Получить мою консультацию вы можете здесь.

Автор: Агафонова Екатерина Петровна
Психолог, Клинический психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru