Наверное, нет такого курильщика, который бы не помнил свою самую первую сигарету. Практически у каждого это роковое знакомство закончилось тошнотой или даже рвотой. И тем удивительнее, что человек все-таки начинает курить.
Вот как это работает. Сразу оговорюсь, что с научной точки зрения я буду допускать неточности, но делать это буду совершенно осознанно, чтобы как можно проще объяснить механизм возникновения никотиновой зависимости. Я прошу вас не пролистывать этот материал, даже если порой его трудно будет понять. Осознание того, как действует твой враг – это прямой путь к успеху в победе над ним.
«Цель» никотина – ацетилхолиновые рецепторы (обеспечивают передачу нервного импульса, активируются ацетилхолином или никотином).
Если человек покурил всего один разок, то никотин до них не доберется. Часть счастливчиков заканчивают свои эксперименты после первой сигареты. Попробовали – узнали, что это такое; поняли, что ничего нового, кроме головокружения, тошноты, вони изо рта и от одежды не получили; и курить больше не стали.
Но так повезло не всем. Большинство людей с упорством продолжали свои эксперименты по разным причинам: кто-то курил за компанию, кто-то решил, что с первой сигареты ничего не понятно. К тому же в фильмах моего детства положительных героев часто можно было увидеть на экране с сигаретой. Курение в кадре тогда не только не было под запретом, а как раз наоборот, такой ход часто использовался режиссерами, чтобы подчеркнуть насколько сильные эмоции испытывал герой в тот или иной момент.
Курящие женщины хоть и порицались в те времена обществом, но нельзя было не уловить тайного восхищения их смелостью в словах и интонациях осуждающих их правильных скромниц. Кроме того, курящая женщина часто ассоциировалась с эмансипированной и экстравагантной особой.
Я даже и не сомневалась, что как только вырасту, обязательно попробую покурить. Только попробую, всего один разок - курить я, конечно же, дальше не буду. Я очень хорошо помню, как в детстве ненавидела запах табака всей своей детской душой. В итоге прокурила 25 лет.
Итак, возвращаемся к нашим ацетилхолиновым рецепторам. Первое, что нужно сказать - это то, что между кровью и мозгом существует гематоэнцефалический барьер. Гематоэнцефалический барьер (ГЭБ) – это физиологический барьер между кровью и центральной нервной системой.
Этот барьер есть у всех позвоночных, и основная его функция – это защита центральной нервной системы, в том числе и головного мозга от проникновения ядовитых веществ. ГЭБ – это универсальный фильтр, через который в одну сторону, в ткани нервной системы, поступают питательные вещества, и в обратном порядке, из нервной ткани в кровь, выводятся продукты жизнедеятельности.
Так как гематоэнцефалический барьер защищает наш мозг от проникновения токсинов, то чтобы стать заядлым курильщиком одной попытки покурить обычно бывает мало. Благодаря этому барьеру никотин не сразу находит путь к ацетилхолиновым рецепторам, вот почему первые попытки не делают человека зависимым от никотина. Но после нескольких последовательных экспериментов никотин все-таки преодолевает это препятствие в виде гематоэнцефалического барьера и достигает своей цели – ацетилхолиновых рецепторов.
С этого момента человек обречен - он становится зависимым от никотина. Никотин начинает воздействовать на рецепторы вместо ацетилхолина. Выработка же последнего в организме резко снижается, а потом и вовсе прекращается. Вот она – основная причина, почему человек становится зависимым от сигарет.
У курильщика перестает вырабатываться ацетилхолин, который нужен для нормальной работы нервной системы. Его заменяет никотин, который также может воздействовать на ацетихолиновые рецепторы. Но если ацетилхолин вырабатывался в организме постоянно и в нужном количестве, и в организме никогда не было его недостатка, то никотин в организме не вырабатывается, а поступает туда только в процессе курения. Поэтому, как только уровень никотина в крови снижается, курильщику требуется дозаправка в виде новой сигареты.