Не редко именно страх потери, отвержения или ухода близких является основой невротического страха. Человек не может быть один, он не представляет своей жизни «без», потому как никогда этого не делал. Это может быть последствием гиперопеки и созависимости с родителями или одни из родителей, как к примеру мама настолько душила своей заботой и тревогой, что шагу не давала ступить. В итоге: «мир опасный и злой, без меня ты пропадешь». Вот человек и живет в бесконечном страхе пропасть без мамы. Хотя это конечно не так. Но чтобы понять, что это не так, нужно научиться жить самостоятельно. Готовить себе еду, оплачивать жилье, выключать свет в ванне и не пропускать платежи по коммуналке. Казалось бы простые вещи, но они вполне могут являться причиной ступора. Если ты никогда не жил самостоятельно и за тебя все всегда решали, тебе просто до ужаса страшно что-то делать иначе.
Иногда это является последствием холодности и отстраненности родителя. А иногда и вовсе брошенности. Ребенка оставляли одного без зазрения совести, отталкивали, отвергали, делали вид, что его нет. Унижали. И тогда все существо человека стремится к тому, чтобы этот плачевный опыт не повторить. Подстраивается под других, пытается быть хорошим. Одним словом делает все, лишь бы его не бросили.
Страх смерти в этой концепции похож. «Если тебя не станет, то и меня тоже». Звучит конечно может и романтично, но ничего хорошего в этом нет. Такие установки не редко заканчиваются глубокой депрессией, последующей дорогой к любимым, или же, сломанными судьбами.
Терять близких не легко, но мы всегда должны знать, что мы будем делать, когда их не станет, или когда их вдруг не станет. Нам будет больно и сложно. Но человек имеет право умереть, уйти, отвергнуть нас. Нам кажется, что это ужасно и так порой не должно быть. Мы же хорошие, почему так с нами. Нет на это каких-то особенных причин и избежать этого нельзя. Вы не плохие и они тоже. Просто ваш муж или жена могут прийти в один день и сказать о том, что я ухожу, я тебя больше не люблю. И нет, он или она не скотина, просто так бывает. У человека ведь одна жизнь, почему он должен жить с тем, с кем жить не хочет? Даже ради детей. Да и вы, наверняка не захотите быть с человеком, которому вы не нравитесь или даже противны. Это неуважение к самому себе. Также, совершенно не факт, что обязательно уйдут от вас, можете уйти и вы.
Людя сходятся и расстаются. Между нами бесконечные точки совпадений. Если мы будем зацикливаться на чем-то одном, то рискуем потерять все, что мы так долго вокруг этого строили. Это не значит, что нужно сидеть и ждать дня, когда вас бросят, но всегда надо знать, что вы будете делать. Где работать, жить, на что жить и к кому обратиться за помощью. Часто страх потери близких говорит о скудном окружении человека. Это значит, что он положил все яйца в одну корзину и теперь боится, что она разобьется. Будьте умнее, сортируйте свои яйца!