Ну что ж пришло время возвращаться в спортивную жизнь. Поскольку походы в зал с грудным ребенком невозможны, буду тренироваться дома online). Видео с тренировками залью сюда. Что меня ждет? Одна из эффективнейших программ по проработке всего тела. Да, у меня нет дома оборудования, но, на этапе восстановления оно мне и не нужно. Поработаем своим весом 🏋🏼♀️. Следи за видеороликами, будет интересно).
Ну что ж пришло время возвращаться в спортивную жизнь.
Поскольку походы в зал с грудным ребенком невозможны, буду тренироваться дома online).
Видео с тренировками залью сюда.
Что меня ждет?
Одна из эффективнейших программ по проработке всего тела.
Да, у меня нет дома оборудования, но, на этапе восстановления оно мне и не нужно.
Поработаем своим весом 🏋🏼♀️.
Следи за видеороликами, будет интересно).