Спортивное состязание провели в парке Кашкадан. На старт вышли около 10 тысяч бегунов. Всего по стране масштабный забег объединил более 340 тысяч участников. Легкая атлетика – для них образ жизни. Ежедневные тренировки на свежем воздухе у Николая и Ивана Саликовых занимают примерно один час. Отец и сын спортсмены-любители, в "Кроссе нации" будут участвовать впервые. И к подготовке подошли серьёзно. "Сначала нужно пробежать саму дистанцию два км в этом случае. И узнать свой темп, чтобы в дальнейшем с ним бежать", — делится участник Всероссийского дня бега "Кросс Наций-2023" Иван Саликов. В день проведения забега Саликовы приехали пораньше, чтобы сделать разминку и пробежать тренировочную дистанцию вокруг озера. "Как вообще настрой в целом? Отличный. Это праздник, на самом деле, спортивный праздник. Как у нас, у легкоатлетов, есть такое выражение, говорят: "Пробегись один раз, и ты можешь изменить день, пробегись несколько раз и ты можешь изменить жизнь". Так что, мы настроены так. Давай
В эти выходные Уфа приняла участие во Всероссийском дне бега "Кросс нации"
18 сентября 202318 сен 2023
3
2 мин